一项新的研究显示，如果常吃高脂和高糖零食，很容易出现腹部脂肪与脂肪肝。发表在最近出版的《肝脏病学》期刊上的这项研究称，频繁吃高热量食物很容易造成甘油三酯浓度升高，腹部脂肪也会跟着增加。
许多研究显示，肥胖与腹部脂肪增多、脂肪肝的发生密切相关。为了解频繁吃零食与正常一日三餐是否会造成脂肪肝、腹部脂肪增加等问题，荷兰阿姆斯特丹大学医学院附属医学中心的研究人员把36名身材纤瘦的男性分成两组，一组频繁吃高热量食物，另一组则是正常吃三餐，但一天总热量摄取与频繁吃高热量食物者一样，研究持续6周。研究前后，研究人员以核磁共振摄影（MRI）测量这些人的脂肪肝和腹部脂肪情况，还测量了他们的肝脏胰岛素敏感度。研究结果显示，只要热量的摄取增加，身体质量指数（BMI）就会上升。而频繁吃高热量食物的人肝脏甘油三酯浓度更会明显上升，腹部脂肪也增加不少。研究人员指出，从该研究结果来看，如果人们每天保持一日三餐，尽量少吃零食，也许就可以减少非酒精性脂肪肝的发生几率。
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叶建华深圳五洲中西医结合医院擅长领域：毕业于福建中医学院，在三甲医院从事中医临床工作近30年，在国内外杂志发表专业论文10余篇，其临床成果学术业绩载入《中国当代中西名医大辞典》、《世界名人录》中，多次应邀到美国、香港等地进行学术演讲和交流。擅长诊治各类心脑血管病、糖尿病、高脂血症、胃炎、胆囊炎、胆结石、各种急慢性肝炎，肝纤维化，肝硬化腹水，自身免疫性肝病，脂肪肝，酒精肝等，同时采用中医中药治疗初中期白内障、慢性结膜炎、病毒性角膜炎、眼底病变以及妇女月经不调、痛经等病症，疗效显著，深受患者好评。
徐光福主任医师北京中医药大学东直门医院擅长领域：熟练处理重症流行性出血热、乙型脑炎、重型肝炎、急性妊娠脂肪肝、上消化道大出血、肝昏迷、肝硬化腹水并发感染和肝肾综合征等危急重症和疑难杂症。
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