三大肝病诱因，加速死亡进程

　　肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。近期健康大讲堂的专家访谈，详细解读了三者间的关系。

　　一， 肥胖与糖尿病互为诱因

　　研究表明超重10％的45岁男性，其寿命比正常体重者要缩短４年，患合并糖尿病的概率较正常人约增高4倍，重度肥胖者脂肪性肝病病变率高达61%～94%。其中原因主要是，肥胖会产生胰岛素抵抗，对胰岛素需求增多却又加速肥胖，肥胖加速了糖尿病与脂肪肝病变，形成恶性循环。通过运动、饮食的调整，积极正确服用降糖药物，调节体内胰岛素代谢，避免恶性循环，改善胰岛素抵抗，服用保肝药物可保护肝细胞功能，共同减轻脂肪肝病变几率。

　　二，酒精是催化剂

　　过度饮酒（酒精量超过25克）且过于肥胖者（肥胖度超过10%）因肝病死亡的几率竟是普通人的约19倍。

　　酒精25克=啤酒750毫升=葡萄酒250毫升=高度白酒50克=38°白酒75克

　　肥胖度=（实际体重-标准体重）÷标准体重×±100%

　　专家指出，酒精是催化剂，可以加速发其他疾病的发展进程，不仅危害肝脏系统，甚至神经系统，心血管系统，全身内分泌器官。酒精性脂肪肝最好的治疗方法是戒酒，并配合水飞蓟素，或经过研究论证对酒精损害有保护作用的中药药物，如临床常用的葵花护肝片，其成分五味子等不但能够增强肝脏对酒精等毒物的代谢能力，还能促进肝细胞再生，更含有大量维生素和卵磷脂，对酒精性肝细胞损伤具有预防性保护作用。

　　三，三者协同加速死亡进程血糖水平高者，其死亡风险较正常人增加79％，加之肥胖和酒精的协同作用，加速了死亡的几率。三者互为诱因，改善其中一点就可以避免恶性循环，减轻体重、减少饮酒量，正确服用保肝药物积极治疗酒精肝，血脂血糖就会得到改善，心脑血管等并发症都会降低发病几率，所以我们追求的应该是良性循环，是健康的身体，平衡的膳食，良好的生活方式。

（责任编辑：苏少泉）

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