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怎么选择护肝保健品

2015-03-11 01:18:23生命时报
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核心提示:脂肪肝的治疗比较复杂,包括调整生活方式,如饮食控制、增强运动等,以及根据患者的具体情况使用降脂药、胰岛素增敏剂、多种作用机制的保肝药物等,才能收到较好的治疗效果。

  安徽读者魏女士问:我今年38岁,有点胖,最近体检发现轻度脂肪肝。我看到市面上有一些护肝保健品说是能缓解脂肪肝,请问这类保健品真的有效吗?该怎么选择?

  解答:脂肪肝的治疗比较复杂,包括调整生活方式,如饮食控制、增强运动等,以及根据患者的具体情况使用降脂药、胰岛素增敏剂、多种作用机制的保肝药物等,才能收到较好的治疗效果。因此,单纯依赖某个或某类保健品来治疗脂肪肝是不现实的。不过,食物和保健品中有些成分对肝脏是有利的,例如维生素C、维生素E、水飞蓟谷胱甘肽齐墩果酸女贞子猪苓多糖等。这些成分具有一定的抗氧化作用,而脂肪肝主要的发病机制是氧化损伤。在控制饮食减轻体重的过程中,含游离氨基酸的保健品可以提高蛋白摄入,从而减少营养不良。但保健品没有经过严格的临床试验,其实际效果常常缺乏确切的数据支持,因此永远不能代替药品。

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