生活太忙碌 提早防重度脂肪肝

　　干销售这行的人，真是苦，需要天南海北地跑客户，迎来送往地陪甲方。有时候连续几天都是大鱼大肉，狂喝滥饮，有时候忙起来，连饭都顾不上吃。很多人，业绩爆表的同时，身体也经常亮起红灯。其中不少人就患有脂肪肝，而且重度脂肪肝的比例很高。要知道，按病情严重程度进行划分的话，重度脂肪肝是最为严重的等级。可以说，若患上重度脂肪肝没有及时治疗那么后果难以想象。

　　一、重度脂肪肝的危害

重度脂肪肝时肝内纤维组织增生，脂肪性肝硬化。所谓肝硬化，是指肝细胞坏死，肝内出现许多纤维束，肝脏代谢失常，肝脏表面如苦瓜般凹凸不平。体检可见肝脾肿大，并有食欲减退、腹胀及右上腹压迫感或胀满感、疲惫乏力等体征。

　　二、重度脂肪肝的发病因素

　　1.营养失调：营养失调主要包括营养过剩和营养不良，长期食用大鱼大肉，油炸食品，甜食等多是营养过剩的原因所致，高脂肪肝饮食，由于脂肪摄入过多，使肝脏的负担加大，从而干扰了脂肪的代谢，脂肪在肝内堆积，而形成脂肪肝。当糖类摄入过多时，过多的糖会转而合成脂肪酸堆积于肝脏。

　　2.酒精：长期饮酒时引起脂肪肝最常见的原因之一，长期的大量饮酒、会导致肝脏负担加重，酒精主要在肝脏中分解，从而使肝对脂肪的分解代谢发生障碍，因而引起脂肪的堆积。酗酒严重者最终会导致肝硬化、肝癌。

    三、重度脂肪肝的预防方法

　　患者只要注意坚持体育锻炼，适当减少食量，控制体重增长，特别是减少脂肪和糖类的摄入，多食些豆制品和含有B族维生素的食物，增加体育锻炼和活动量，就能使病情好转或停止发展。如果饮食调整和锻炼无效时，可考虑使用中、西药物治疗，绝大多数患者都是可以恢复正常的。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。