肝硬化前期症状 六步应对肝硬化

　　肝硬化前期症状是身体会有轻微的疲惫、没有力气、腹部有些胀气、肝脾轻度肿大、轻度黄疸，肝掌、蜘蛛痣。这个时候的肝细胞合成功能变得很差或门静脉高压症，这些症状都是轻微的，所以不容易被人发现，像类似食管胃底静脉曲张破裂出血、腹水或肝性脑病等严重的症状这时还没有出现。那么肝硬化以后应该怎么办呢？

　　一、戒烟酒

　　经常喝酒会让肝慢慢变硬，和烈性酒对肝的伤害更大。得了肝硬化的人要是喝酒的话病情会变得严重，甚至会导致出血。吸烟对肝病的稳定和恢复是有害的，并且会使肝硬化变得更快，可能会诱发肝癌。

　　二、动静相融

　　得了肝硬化以后代偿功能会越来越不好，要是还出现腹水或者感染的话那就一定要躺床上休息了。不过等到身体好一些以后最好适度地做一些轻度的运动，比如散步、做保健操、太极拳、气功等，要选那些不会让患者感觉累的运动。

　　三、用药从简

　　不要随便吃太多药，不然可能引起肝脏的负担变大。

　　四、饮食调理

　　要定时、定量、有节制地饮食，并且主要吃那些容易消化的东西和低脂肪、高蛋白、高维生素类食物。

　　五、平常心态

　　要调整自己的心态，心情不好会加速病变的发展。

　　六、减少致病因素

　　不要接触那些对肝脏有害的东西，像慢性肝炎、血吸虫病、胃肠道感染一定要预防，如果有的话要积极治疗。

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