首页 > 肝病 > 肝病保健 > 正文
综合
问医生

生活中这4大习惯 是肝病的导火索!

2016-06-28新浪中医
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:一直以来,肝病从来都离我们很近,一直潜伏在我们的身边。一些很小的坏习惯都有可能是肝病的导火索,因此不要再觉得肝病与你很远很远,这会让你深陷其中而无法自拔……

  对于肝病的认识,你了解多少?很多人觉得肝病是那种经常酗酒的人才会得的,我生活习惯良好,不抽烟不喝酒,又怎么会得肝病呢?这辈子都不会跟我产生联系。果真如此吗?当你有这种想法的时候,您就已经进入了一个肝病的大误区。一直以来,肝病从来都离我们很近,一直潜伏在我们的身边。一些很小的坏习惯都有可能是肝病的导火索,因此不要再觉得肝病与你很远很远,这会让你深陷其中而无法自拔……

  目前,肝病的种类有很多,每一类都有着自己独特的病理特征,有些会传染,有些则是由于饮食生活习惯造成的,不会传染。就像人们印象中对肝病的了解,甲、乙、丙、丁、戊型病毒性肝火,这几种是会传染的。而脂肪肝、药物性肝损伤、酒精性肝损伤这些是不会传染的。

  哪些习惯是肝病的导火线?

  经常喝酒

  很多人都知道经常喝酒易伤身,但你可知经常喝酒会引起肝损伤呢?生活中,很多职场人员每天周旋在酒桌之上,与客户、朋友把酒言欢。此时,你却忽视了长期酗酒对身体的伤害性,这样很容易导致脂肪浸润、肝细胞变性及肝功能异常。一般认为, 每天饮高浓度酒80~150克,连续5年以上即可导致肝损伤,如酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化等。

  经常出差

  出差时,家人总是不厌期烦的叮嘱“出门在外,吃东西一定要注意”。这是因为,在外用餐你会碰到各样各样的人,再加上旅途的劳累,免疫力下降,很容易病从口入。尤其是在这种时候更要警惕甲肝与戊肝的发生,因为在这个时候此类肝炎病毒最有可能趁虚而入,引起急性肝火。

  缺乏运动

  经常运动的人身体都是很强壮的,也很少生病。相反,如果你极不爱运动,无法消耗体内过剩的养分,便会转化为恶心而已,久而久之形成脂肪肝,或是肥胖症。如果你经常运动 话,是可以促使机体消耗过剩的营养物质,以防止脂肪肝的来袭,消除这些潜在的隐形杀手。

  经常熬夜

  “熬夜”对于现在的人们来说已经不是一个新词,熬夜加班、熬夜看球、熬夜追剧……看似很平常的一件事,但却实实在在的伤害着你的肝脏。已有足够的证据显示,长期熬夜会影响免疫系统的功能。经常需要从事夜班工作的人群肝功能异常的比例比一般人高,肾上腺素等激素分泌量也比常人高,使新陈代谢的压力大增,患慢性病的几率也增加。

  除以上这些人群容易患肝病外,以下这些人群也是肝病高危人群,应多加注意!

  老年人

  人在步入中老年后,不单单只是身体的各项机能会减弱,各个器官也会随之减弱,尤其是肝病会出现明显的改,如肝血流量减少,肝脏吸收营养、代谢物质和清除毒素的能力相应减退。同时,肝细胞还会出现不同程度的老化。因此,老年人也是肝病的高发人群。

  孕妇

  女性在怀孕以后,胎儿在你的体内生长发育需要大量的营养物质。由于胎儿所有的营养都要依靠母体供应,因此这样会大大的加重孕妇的肝脏负担,同时抗病能力也会明显下降。尤其是在妊娠后期,孕妇还应警惕妊娠急性脂肪肝的发生。

  婴幼儿

  婴幼儿肝细胞的再生能力虽然很强,但他们的免疫系统却不是很成熟。在感染乙型、丙型肝炎以后,很容易成为慢性肝炎携带者。

  虽然目前关于肝病的种类有很多,但是最终它们攻击的只有一个地方,那就是肝脏。因此,当身体表现出肝病的相关症状时,如消化不良、体乏、肝区疼等症状时,一定要尽快到医院进行检查,以便达到早发现,早治疗。同时,饭后喝茶也容易患恶心而野放,尤其是在进食荤菜之后喝茶更易导致脂肪肝,因此喜欢爱喝的朋友一定要注意饭后不要立即饮茶,最好半个小时到一个小时后再喝茶。

以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

在线咨询

(向医生免费提问)
答你所问,名医在线近距离。
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
  • 肿瘤的真相与误区
  • 谈骨论筋
  • 仁心
  • 健康新知
  • 健康有益事
  • 减肥达人秀
疾病热文排行 一周健康热点 资讯 专题 访谈 问答 乳房无故泌乳幕后黑手竟是它 乳房无故泌乳幕后黑手竟是它

不是哺乳期乳房却分泌出乳汁是怎么回事呢?医生提醒,乳房…… [详细]

针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪 针灸有奇效?专家告诉你“奇”在哪

在我国的中医院校经常能看到一批批外国医生围着中国医生学…… [详细]

宝宝哭不停?查查5原因 宝宝哭不停?查查5原因

宝宝哭的原因有哪些?有些刚出生几个月的宝宝莫名地哭泣,…… [详细]

脂肪肝如何治疗 脂肪肝患者如何治疗?

轻度脂肪肝一般多坚持一定量运动,少食动物内脏等过油食物…… [详细]

热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈