肝病的早期症状 预防肝癌要吃什么？

　　肝病患者越来越多，随之而来的肝癌患者也是渐渐增多。肝癌已经成为危害性很大的肝病之一，我国是一个肝病大国，对于肝病患者来说，对于亲情、入学、就业、出国等都有很大程度的限制，甚至是歧视。

　　近些年来病毒性肝病炎，酒精肝、脂肪肝、肝癌等肝病是当今社会威胁人类健康的主要疾病之一。肝病的早期症状主要有哪些呢？

　　肝病早期症状1、皮肤发黄

　　肝病患者早期症状会有发热、怕冷、呕吐、恶心、肝痛等症状，会忽然出现眼睛跟皮肤都发黄，如果出现了这种症状则表明是患上了黄疸型肝炎。如果是慢性肝炎患者出现了黄疸则表明病情已经加重了，要赶紧到医院进行深度治疗检查。

　　肝病早期症状2、肝掌

　　正常人的手掌颜色都是红润的，但是患有肝病的患者手掌颜色就跟健康人是不一样的了，患有肝病患者的手掌心是泛白的，没有血色的。

　　肝病早期症状3、蜘蛛痣

　　蜘蛛痣是什么呢？中间有一点红，周围有血丝症，有点像被蚊虫叮咬之后的症状。当你用细小的棉棒去压迫那颗痣的中间的时全痣会消失，但是放开之后又出现了，这是肝病患者早期症状，这个症状可以跟其他血管痣相互鉴别。相关研究表明男性体表有蜘蛛痣的人群中，有85%的人可能有不同程度的肝脏组织病变，这当中大概30%为肝硬化的症状。

　　肝病早期症状4、面色晦暗

　　肝病患者早期会出现面部晦暗的情况，面部暗淡没有光泽，这种跟我们被太阳晒黑的程度是不一样的。还有一点就是出现严重的黑眼圈也是慢性肝病患者的早期症状，在这其中大多数是为慢性乙肝症状。

　　在日常生活中预防肝癌要多吃什么呢？

　　1、多喝铁观音

　　广东人潮汕人跟福建闽南人都是爱喝茶的，这对防肝癌是很有益的，特别是闽南一带常见的铁观音是最佳的，雨前龙井等绿茶也是有不错效果的。

　　2、多吃胡萝卜柑橘等

　　蔬菜跟水果对肝脏的保护是由其中维生素、纤维、矿物质等相互作用产生的。绿叶蔬菜跟胡萝卜、土豆、柑橘类等的预防作用是最强的，一天最好的摄入总量是400-800克左右，这样能使你患肝癌的危险性降低20%。

　　3、多吃奶制品

　　相关医学研究表明如果每天食用奶制品患上肝癌的几率将会减少78%，包括了牛奶跟酸奶这些。我国成年人中食用奶制品的为数不多，不妨每天多食用点奶制品吧！

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。