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2017双十一,请为你的肝脏买单!

2017-11-0939健康网
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核心提示:2017年的双十一购物节马上就到了,相信马云背后的女人都在摩拳擦掌准备着“败家”。对于女人来说,双十一的主题就三个字——“买买买”,或者五个字——“掏空购物车”!然而,你可能不知道的是,在你掏空购物车的同时,你的肝脏健康也会逐渐被掏空!

  2017年的双十一购物节马上就到了,相信马云背后的女人都在摩拳擦掌准备着“败家”。对于女人来说,双十一的主题就三个字——“买买买”,或者五个字——“掏空购物车”!然而,你可能不知道的是,在你掏空购物车的同时,你的肝脏健康也会逐渐被掏空!

2017双十一,请为你的肝脏买单!

  2017双十一,你的状态是这样的:

  双十一到来的前几天,相信许多人晚上下班后都会盯着手机或电脑,认真挑选商品,将心爱的宝贝放入购物车或收藏夹。打折促销、优惠券派发、买满包邮、配套推荐等优惠政策简直让人看得眼花缭乱,于是你不断地浏览商品详情,不断地刷新评论记录和买家秀,刷屏刷到手软,甚至鏖战通宵……

  为了抢单,你时时刻刻地守候在电脑和手机前,通宵挑选,这不仅会打扰自己的生物钟,而且还会使肝脏处于超负荷状态,危害肝脏健康。

  2017双十一,谁为你的肝脏买单?

  久坐伤肝,经常熬夜也会伤肝。晚上11点到凌晨3点是肝脏排毒的时期,如果这段时间人体还未进入睡眠状态,那么就会影响肝脏的工作,导致毒素无法正常排出体外,引起肝脏代谢紊乱,久而久之就会出现肝脏疾病。

  现代社会竞争压力较大,每个人每天都面临着巨大的工作压力与生活压力,平时已经无法保证规律的作息时间了,如果在这半个月里还连续熬夜网购,相信你的肝脏功能已经开始下滑了。

  如今,肝脏疾病越来越“青睐”年轻人,这主要是与年轻人经常熬夜、作息混乱、抽烟酗酒等不良习惯有关。笔者就有一位朋友,由于工作长期加班,经常工作到深夜,而且不好运动,去年就检查出患有肝癌

  2017双十一,请记得为肝脏买单!

  双十一购物不是说不可以,但要懂得控制。我们可以利用周末、坐地铁的时间挑选商品,还可以在上班空闲时偷偷地浏览,但千万不要在深夜刷屏,更不要为了购物而通宵熬夜!另外,网上购物挑选的时间不宜过长,最好刷屏1个小时就要关掉手机,起身活动活动。

  总而言之,双十一能给你换来物质,满足你的物欲,但你的健康是无法用钱来买单的,即便是狂欢购物节,我们也要注意规律作息,养成良好的习惯,预防疾病的发生。

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