肝硬化患者怎么吃更健康？今天教教你

　　肝硬化，这个让人熟悉而又陌生的名词。说它熟悉，是因为现在得肝硬化的人越来越多。

　　说它陌生，是因为大家其实对于肝硬化不是很了解，很多的关于肝硬化的知识都是道听途说，并不是很科学。

　　如果得了肝硬化，不仅要及时治疗，更要注意日常的饮食。今天就让我来为大家讲一下，肝硬化患者日常饮食需要注意些什么。

　　1 不吃太硬的食物

　　肝硬化患者吃粗糙的食物如坚果、鱼刺等，没有细嚼慢咽的话，很可能会擦破或者刺穿血管导致大出血。肯定会有人觉得你是不是太夸张？那是血管又不是薄薄的纸巾。

　　其实主要是因为肝硬化会引起食道下端以及胃底部血管变粗、血管壁变薄，这样粗糙的食物很可能会划破血管，想想就觉得恐怖。

　　2 不要吃太多的糖

　　肝硬化患者的肝细胞是受到严重破坏的，肝脏转化糖分的能力下降了很多，无法进行有效地转化。如果肝硬化患者继续长期大量地摄入糖分，很可能会得糖尿病，给肝硬化的后续治疗增添不少的难度。

　　3 不要吃太多的盐

　　肝硬化患者一方面由于抗利尿素功能减弱，导致尿量急剧减少，盐分滞留在体内；另一方面，由于血浆蛋白水平低，肝硬化患者会出现下肢浮肿以及腹水状况。

　　4 不要抽烟喝酒

　　众所周知，长期喝酒很有可能导致患上酒精性胃炎或者酒精性肝硬化。其实还有很多人并不知道，酒精对我们的肝细胞有直接的毒性作用。

　　而抽烟也会对我们的肝脏造成很大的伤害，香烟中的尼古丁会使我们的血管收缩，导致肝脏供血不足，影响肝脏的整体状况，不利于肝硬化患者的治疗。

　　5 不要摄入过多的蛋白质

　　需要特别注意的是，肝硬化患者不应该过多食用含有蛋白质的食物，而不是不能吃含有蛋白质的食物。

　　肝硬化患者需要食用多一点蛋白质，因为可以一定程度上促进肝组织的恢复和再生。

　　但是如果摄入过多的蛋白质的话，因为肝脏生病的原因，肝脏无法把摄入的蛋白质转化无毒物质并排出，会导致肝昏迷现象的出现，影响肝硬化的治疗。

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