乙肝大三阳饮食禁忌注意事项有哪些 这些饮食禁忌不可不知

乙肝大三阳是指慢性乙型肝炎患者或者乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫指标，会对患者的肝脏健康造成极大的损害，除了积极治疗以外，饮食安排是否恰当，对乙肝的恢复具有举足轻重的作用，合理的营养也是一项积极的治疗措施。那乙肝大三阳饮食禁忌注意事项有哪些？下面我们一起来详细了解一下！

乙肝大三阳饮食禁忌注意事项有哪些？

(1)饮食宜清淡

说到乙肝大三阳饮食禁忌注意事项有哪些这个问题，毫无疑问乙肝大三阳患者在饮食上还是有着诸多的禁忌事项的。对于患者来说，宜多进食新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等;多吃水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

(2)食物要富含优质蛋白质

乙肝大三阳饮食禁忌注意事项有哪些？蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜。

(3)补充微量元素

乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒等微量元素，部分病人还缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。

以上就是关于乙肝大三阳饮食禁忌注意事项有哪些的相关内容介绍，很显然乙肝大三阳饮食禁忌注意事项还是非常多的，希望每一位患者都能够关注病情的恢复情况，让自己的身体越来越好。如果在饮食方面不注意，往往有可能会让自己的病情越来越严重。总而言之自己的问题一定要自己重视，不要吊儿郎当忽略不管。