脂肪肝患者如何喝茶有利于病情

　　1.脂肪肝患者可以喝红茶

　　红茶以中医来讲有提高精神的作用，还有杀菌，消炎的作用，红茶中的的成分还有控制体温的作用，气道调节体温的作用，红茶还能有效的促进热量，和废物的排除，有利于新陈代谢，保持身体的平衡，

　　2.脂肪肝患者可以喝绿茶

　　很多研究表明绿茶对人体有很多好处，有利于人体健康，绿茶有抗癌的功效，脂肪肝患者多喝绿茶还有消食化痰的功效，还有助于减肥，另外茶叶中含有的茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等，具有衰老，抗癌，抑制心血管疾病等功效。

　　3.脂肪肝患者可以喝乌龙茶

　　乌龙茶是我国的名茶，除了具有提神醒脑，杀菌消炎的作用外，乌龙茶还可以预防癌症的发生，有降血脂，抗衰老的作用，另外乌龙茶更有有生津利尿，消食去腻的功效，很适合脂肪肝患者饮用。

　　4.脂肪肝患者还可以喝白茶

　　白茶中除了含有减肥瘦身的功效外，也具有防癌抗癌的功效。

　　脂肪肝患者喝茶要注意以下几点：

　　应注意茶品种的选择：因市面上茶叶的品种举不胜数，不同茶叶有其各自的功效，对于脂肪肝患者来说选择适宜的茶品种，在调脂、减肥、健脾、疏肝理气等方面都是有帮助的。

　　应注意视自身状况而定：脂肪肝患者喝茶在茶品种的选择上，除外根据茶的功效与作用选择外，还应视自身病情、体制、目的不同而有所选择，以避免出现不良反应的发生，比如脾胃虚弱的脂肪肝患者，在喝茶上不宜选择绿茶，因其含有茶多酚高且刺激性较强，易引起胃肠道不适症状等，因此脂肪肝患者在茶品种的选择上不要盲从适宜自身为宜。

　　应注意时间与量的把握：脂肪肝在选择适宜的茶品种后，在饮茶的时间及量上也需有所讲究，饭后不要立即饮茶、不宜空腹饮茶，以免影响消化及引起腹胀等;此外喝茶应适量为宜，以免引起失眠等不良反应。

（责任编辑：单文贤）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。