中国脂肪肝高发，都是酒精惹的祸？提醒：这3种习惯才是伤肝元凶

患上脂肪肝其实不可怕

因为非酒精性脂肪肝

在前期是可以逆转的

真正可怕的是

它总是和“轻度”这个词一起出现

让人误以为这是个小毛病

从而忽略了它背后真正的危险

即使是轻度的非酒精性脂肪肝

如果放着不管

也可能发展成肝纤维化、肝硬化、肝癌

同时会增加患糖尿病、血管疾病、慢性肾病风险

所以，一定要好好护肝！

如发现问题及时进行干预

参考资料：

[1]中国疾病预防控制中心营养与健康所，《中国食物成分表》第6版，北京大学医学出版社，2018

[2]非酒精性脂肪性肝病防治指南(2018年更新版)[J].临床肝胆病杂志，2018，34(05)：947-957.

[3]郭亮，汤其群.非酒精性脂肪肝发病机制和治疗的研究进展[J].生命科学，2018，30(11)：1165-1172.DOI：10.13376/j.cbls/2018141.

[4]韩洁. 非酒精性脂肪肝患病率调查、危险因素分析及与动脉硬化关系的临床研究[D].山东大学，2019.

[5]吴挺丰，廖献花，钟碧慧.中国部分地区非酒精性脂肪肝病的流行情况[J].临床肝胆病杂志，2020，36(06)：1370-1373.

[6]刘傲雪，周翔海，张秀英，王连英，付佐娣，孔祥双，李玉凤.非酒精性脂肪肝的危险因素探讨[J].中国临床医生杂志，2021，49(02)：165-169.

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