自述

日前，在接受《ok!》杂志的专访时，乔丹很大度地与读者分享了她产后瘦身的秘诀，她说现在她已经减到了怀孕前的体重，最主要的一个方法就是控制饮食和多去健身房锻炼。

或许是近年来自然灾害频繁爆发让人们开始意识到地球正在通过这种方式表达自己的不满吧，越来越多的国家提倡环保低碳生活。这次小编将为大家介绍一位在中国工作、生活的法国女性友人，她通过自己的身体力行影响着周围的人群，将低碳概念普及到民众中。(#画中画广告#)要知道，做一名环保美女一点也不深奥复杂，且并不需要一步到位，只要在保养中遵照reuse/再利用，recycle/循环，reduce/节约的3r选择，从...

我是一个2岁孩子的妈妈，同时也是上班族，由于我和爱人的工作都比较忙，平时孩子的吃喝拉撒都由孩子的姥姥和姥爷负责。说实话，我们还是很在意孩子的早期教育的，从孩子出生后起，就从各个方面做了充分的准备，吃穿住行方方面面都花费了不少的财力和精力，尤其是关于孩子的早期教育问题，我们也一直认为光靠老人是不行的，父母才是主力军。(#画中画广告#)但说句实话，每天拖着疲惫的身体回到家中，累得连话都懒得说，但是看到...

>据《大众医学》报道，台湾地区卫生部门曾分析了5614名65岁以上老人的健康资料，结果表明，10.7%~20.1%的老年人，自述过去一年曾跌倒过。其中，老年人跌倒发生在自家住宅的比例为44.4%。最常见的3个地点包括客厅、卧室和浴室，分析原因，多与地板太滑、踩到或碰到地面的“障碍物 ”有关。值得注意的是，老年人女性跌倒的比例为男性的1.5~2倍。

脖子痛，肩膀痛，腰杆痛，大家都喊腰背疼痛，这一现象正在引起人们关注。从枕后顺延着往下，一直到肛门处的尾骨，就是一个人的脊柱。最上边的是颈椎，紧接着是胸椎、腰椎、骶椎和尾椎。而人们的脊柱病痛多数都集中在颈椎和腰椎，患者自述多称自己“腰背腿疼痛”。

我的体会是，想瘦脸，当然得先全身减肥，拍打脸部的时候要很用力地拍，感觉很自虐，可脸瘦下来了，我由此觉得付出些痛苦也是值得的。

这个网友给我们讲述了她在21天的时间里瘦了12斤减肥历程和方法，希望能给我们正在减肥的妹妹们一点经验。

减肥自述：2003年前，我1.82米，体重97.5公斤，腰围3.1尺，行动很笨拙。2003年1月我下决心减肥，每天坚持一小时快走，主要在走步机上练，一个月后减了7公斤，一年后减到83公斤。

47公斤，一个人的体重!有着惊人适量的她，是如何“吃”出苗条的?一起看看黄小姐的减肥食谱!

职场男人的养身“学问”的详细介绍，还有领工资时的千种风情及上海年收入几十万ceo消费自述等男性方面的知识。