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  • 40岁男人需注重健身计划 2011-8-25男性

    从30岁开始,人体各项生理机能以每年0.7%至1%的速度衰退。如心血管系统输出功能每年下降0.7%,这很容易导致冠心病、高血压等心脑血管疾病的发生。人体基础新陈代谢率过了30岁以后,每年平均降低1至2%。一个原本新陈代谢率2800大卡的男性,过了35岁后,其新陈代谢率大约减少140至280卡路里。根据这项理论,如果他维持相同的活动量,每天大概需要少吃半碗饭,才能维持原来的体重。如果食量不变,他的体...

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  • 准妈妈需注意的4种异常胎动 2011-8-24育儿

    从怀孕第5个月起就可以明显的感觉到胎儿的活动了,胎动正常,表示子宫胎盘功能良好,输送给胎儿的氧气充足,胎儿在子宫内健康生长发育,很愉快地活动着。当出现异常胎动的时候,准妈妈就要注意了,下面介绍几种会发生的异常的胎动。(#画中画广告#)一、 胎动突然减少诊断原因:准妈妈发烧专家分析:一般来说,如果准妈妈有轻微的发烧情况,胎儿也因有羊水的缓冲作用,并不会受到太大的影响。值得注意的是引起准妈妈发烧的原因...

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  • 切还是不切 早期喉癌慎用手术治疗 2011-8-24癌症

    喉是人体的呼吸要道,也是发音器官,上与咽相连,下接气管,除了呼吸功能外,喉咙还有发声和吞咽的功能。一直以来,全喉切除在喉癌的临床治疗上占有统治地位,其优点在于癌肿组织切除得相对彻底,局部复发的机会相对少。而缺点则是会使患者终生失去喉头,失去了正常的语言功能,不能保证正常的生理呼吸通路。这对某些早期患者,尤其是肿瘤还在局部的患者来说,确实很惋惜。正因如此,医学界近年来越来越重视在切除肿瘤的同时尽量保...

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  • 酒精肝的早期症预防保健 2011-8-24肝病

    酒精肝,全称为酒精性脂肪肝,是酒精性肝病中最早出现,最为常见的病变。酒精肝是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。那么酒精肝该如何预防呢?

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  • 七种具有排毒的功效的果蔬汁 2011-8-24饮食

    美味绿色的果蔬汁富含多种维生素,可以增强人体免疫力,维持人体酸碱平衡,尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促进肠胃蠕动,辅助肝脏排毒解毒的作用,对便秘、体内有毒素等不健康的状况具有改善作用。

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  • 肝硬化发出的口腔信号 2011-8-24肝病

    肝硬化(liver cirrhosis)是一种常见的慢性肝病,可由一种或多种原因引起肝脏损害,肝脏呈进行性、弥漫性、纤维性病变。那么肝硬化的早期信号有哪些呢?

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  • 影响大脑的13种食物 2011-8-24饮食

    我们都知道大脑中的脑细胞是不可再生的。所以在日常饮食中,要多注意吃一些健脑的食物,有助于保护大脑。还有一些食物对于大脑损伤极大,能不吃就尽量不要吃,我们一起来看看。

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  • 小编碎碎念第十期:不比不知道的各国性教育教材 2011-8-24育儿

    新闻背景:日前,我国首部突破传统尺度的小学生性教育教材《成长的脚步》出炉,从新学期开始,该教材将在北京部分小学试点使用。该教材不仅语言表述直接,而且图文并茂。一时间,掀起了社会上对小学生性教育的尺度之争。8月20日上海理工大学附属小学透露,该校将于今年9月推出沪上首本小学生性别教育教材《男孩女孩》,这本由上海教育出版社出版的正规教材将在杨浦区18所试点学校同步使用。解读:我国目前两部小学生性教育教...

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  • 父母必知儿童乘车安全九大误区 2011-8-24育儿

    随着汽车走入家庭和消费者购车观念的成熟,儿童与汽车安全受到了人们越来越多的关注。其实,在日常行车当中,对于儿童乘车存在不少误区,那么作为父母的应该关注哪些事项呢?误区一:家长抱着孩子乘车现象:乘车时,许多父母习惯于把幼小的孩子抱在怀中。点评:因为孩子坐得比较低,头部刚好在家长的胸部时,如果发生猛烈碰撞,家长的胸部会自然向下压,猛烈压下孩子的头颈,对孩子造成极大的损伤。此外,当汽车在每小时40公里速...

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  • 儿童烧烫伤后用冷水急救 2011-8-24育儿

    孩子的自我保护能力很差,特别是刚学会走路的孩子,烧烫伤容易高发,对此,专家表示,发生烧烫伤后,千万不要给创面涂酱油、醋、碱、牙膏、油性药膏、紫药水、红药水等。北京朝阳医院烧伤整形科副主任医师宁淑华表示,来烧伤科就诊的患者中1∕4是10岁以下儿童。由于这个时期的儿童自我保护能力很差,特别是刚学会走路的孩子,烧烫伤更易高发。家长应注意餐桌、茶几上最好不要放桌布,吃饭时的热汤、热粥、热水等一不小心就被孩...

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