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  • 糖友降压治疗:积极而不宜激进 2011-3-14糖尿病

    多年以来,为最大程度的降低糖尿病患者的心血管危险水平,国内外多种指南文件均认为当2型糖尿病患者血压处于正常高值(130–139/85–89mmhg)时即应启动药物治疗,并建议将130 mmhg作为其收缩压目标值。

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  • 四种重金属食物折损你的寿命 2011-3-14保健

    近日,国务院正式批复《重金属污染综合防治“十二五”规划》,“重金属污染”再次成为人们关注的焦点。该“规划”中,湖北等14个省成为重金属污染综合防治重点省区。如何尽量远离重金属的危害呢?少吃以下的食物就是很重要的一条途径。(#画中画广告#)海产品近年海洋污染严重,贝类和海鱼的体内已经成为了重金属汞、砷的“聚居地”。尤其是近海养殖的鱼类更糟糕,如带鱼、黄鱼等。建议大家尽量吃远洋的深海鱼,比如鲅鱼、沙丁...

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  • 儿童感冒药你会选吗?专家提出两大给力建议 2011-3-14儿科

    眼下正是冬春交替之际,天气变化反复无常,又值新学期伊始,幼儿园、学校是最容易交叉感染的地方,一个孩子感冒了,接二连三地就有很多,儿童感冒的机率大大增加。日前,各大医院的儿科挤满了忧心重重地家长…

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  • 吃健康早餐 一月瘦一圈 2011-3-12减肥

    1.调整饮食习惯、将脂肪囤积的可能性降到最小化 (#画中画广告#) 在多于4-5小时内不吃东西,你体内的血糖值将降低。这样一来,你的身体会渴望摄入大量的糖分。这会使你产生疲乏和饥饿的感觉。 控制食欲的关键在于有规律地按时进餐,每顿要饥饱适宜。专家们提倡在每日三餐基础上,另加两顿便餐,食量均以中等为宜,一杯香茶、水果汁或其他低热量饮料,对加餐来说是一种上佳选择。这样做更容易让你身体消化吸收,这种方式...

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  • 孕妇宜用的6种化妆品 2011-3-10育儿

    选择防晒产品时应选择纯物理防晒产品,比如含有二氧化钛或氧化锌成分的防晒产品。这类产品通常不会造成皮肤过敏,安全性高,效果也好。防晒值不宜过高,一般选择 spf15就好,比较不会有油腻感。

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  • 酸性体质让身体没病却毛病多多 2011-3-9保健

    在现在快节奏的生活下,不少人都有这样的疑惑:明明去医院检查是没有疾病的,平时也做一些保健措施,为什么会经常出现一些小病痛呢?如果你是这样的情况,那要怀疑一下自己是不是酸性体质了。(#画中画广告#)●过多食用高脂、高糖、高蛋白等酸性食品、运动不足、精神压力大、熬夜造成现代人体质正逐步呈酸性化。●便秘、高血压、高血脂、痛风、溃疡、肥胖、骨质疏松、动脉硬化、肾结石……酸性体质是百病之源。●亚健康人群通常...

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  • 如何预防男人第一次一溃千里 2011-3-9男性

    每个男人都会幻想自己的第一次的雄风,然而到战场的时候却是一溃千里。这是为什么呢?(#画中画广告#) 其实男人第一次一溃千里的情况是很正常的;由于是第一次,所以情绪难免就显得极度的兴奋,加上由于以前还未做过阴茎就特敏感以及视觉等感观方面的极度刺激也越来越坚挺,最终超过射精阀值,出现射精现象。大部分的处男起初都属于这种情况,这随着以后经历次数多了后精神的亢奋度,阴茎的敏感度都会慢慢降低,也就会越来越持...

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  • 小编为您一概而论糖尿病 2011-3-8糖尿病

    糖尿病诊疗工作中有关“一”的问题不少,记住这些数字是很有用的,现摘要如下,供糖尿病患者在学习时参考。(#画中画广告#)一. 诊断中的“一”1.正常人吃饭后,1小时胰岛素的释放值应高于空腹3~5倍。2型糖尿病病人餐后1小时的释放值>49μu/ml或2小时>48μu/ml,属于胰岛素分泌增高,表示有胰岛素抵抗;1小时的释放值7.0mmol/l后,血糖每增加1.0mmol/l,追加胰岛素1....

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  • 英国美容达人:花10000镑整形值了 2011-3-7整形

    眼下,英国有本叫《美丽偏见》的书卖得很火,书中宣称:工作面试时,长得美的人更容易被录用。据调查,现在每个职位平均有70个人在竞争。现实残酷,即使不为虚荣心,纯粹为了工作,也得变漂亮。英国美容达人——丽萨(lisa webber)就是这么想的,为此,她花了1万英镑去整形美容。

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  • 肝功能检查须空腹 初次检查尤应如此 2011-3-7体检

    肝功能检查须空腹,空腹时间一般为8-12小时,对于初次检查肝功能者,尤应如此。抽血检查前一天最好禁酒类。肝功能检查多项内容测定值与饮食有一定关系,如饮酒易使某些血清酶值升高,进食油腻食物后可以使血脂增高等。

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