据上海长征医院傅志仁教授介绍，酒精性肝病是一连续的病理阶段，分为三个阶段，第一个阶段为酒精性脂肪肝，或者引起酒精性肝炎；第二个阶段形成肝纤维化；而第三阶段则为肝硬化... [详细]
全国爱肝日标志，以圆形“日”字为主型，以红黄蓝三色为基本色，红色代表太阳，黄色寓意陆地，兰色为大海。日字中间的NPLD为英文Nation protect liver day的缩写。该标志的综合寓意是“天天爱肝，人人健康”。
傅志仁教授：酒精肝危害大，保护肝脏要科学饮酒
常年奋战在酒桌觥筹交错之间的人们，都有一个共同的担心——酒精肝。即将到来的3月18是第13个“全国爱肝日”，今年的主题是“为了爱肝，我们戒酒一天”。中国早在5000年的新石器时代就已经开始酿酒，而在如今物质文明极大丰富的时代，为何又要提倡“戒酒一天”呢... [详细]
目前，酒精肝在酒龄较长的中老年人身上较为常见，且早期难以发现，影响身体健康时多已是发展到肝纤维化。如何做到科学饮酒，喝酒不伤肝？过度饮酒又有哪些伤害呢？酒精对肝脏的损害究竟如何？在全国爱肝日来临之际，39健康网编辑专访了上海长征医院肝移植主任傅志仁教授... [详细]
林穗芳：药物也会伤肝 长期服药要“看住”肝功能除了酒精，药物也有可能伤肝。我国是肝病大国，也是慢性病大国。据了解，我国慢性病患者人数已超2.6亿，这些慢性病人大部分每天都需要服药。统计数据显示，2007年我国药品费用为4715.46亿元。中国俨然已成为世界第一大“吃药国”。所以，药物伤肝的话题一直受到国人的关注... [详细]
目前我们日常生活中接触的药物及保健品已超过30000种，明确可以引起药物性肝病的药物超过1000种。“如果有慢性肝病的基础，患者就要定期查肝功能”，林穗芳教授提醒，如果肝功能检查的酶学指标升高2~3倍以上，就要停药，如果指标小于2~3倍，可以加一些护肝的药物... [详细]
饮食是人体进行自我调理的最基本手段，不仅可有效改善自身营养状况，而且还可有效保护肝脏、改善肝脏的功能。但是，肝脏同时也是一个消化器官，如果饮食不当，可能会加重肝脏的负担，甚至造成肝脏损害。那么，什么食物可以起到养肝的作用？肝病患者可以多吃哪些食物？
春天要养肝？
一年之计在于春，春季也是肝炎患者养肝护肝的最佳时期。正如著名医典《黄帝内经》里所说：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”阳春三月，正是人体调养身体五脏大好良机，而按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。无论肝炎患者还是普通人群，春天呵护好肝脏，能带来一年的健康。
春天肝火旺易怒？
春天万物生长，肝气、肝火易随春气上升。而肝阳旺盛，易导致高血压、眩晕、肝炎等疾病，还容易引发激愤、骚动、吵闹等情绪状态。因此，林穗芳教授提醒，春季养肝还需注意去肝火，一方面多吃养阴食物，比如百合、莲子、枸杞。另一方面要注意情志的调节，避免大怒、忧郁或长期郁愤等不良情绪。
两大保健对象
作为“郁闷压抑”和“暴躁易怒”这两种脾性截然相反的人，是春季保健的重要对象。针对这两种人群，可分别以舒肝理气和柔肝清热的中药汤剂调补。除此，在食疗上，郁闷压抑的人应有选择地多食芳香通气的萝卜和橘子等，同时可取黄芪10克，生姜3片，大枣5个，煎汤代茶饮。而暴躁易怒的人则应多选食苦味、酸味的食材，同时可取菊花10克，决明子10克，甘草3克，煎汤代茶饮。
春天要“走出去”
春季养肝最重要的方式，就是调节情致，学会让自己“乐起来”，保持良好的心情。林穗芳教授介绍，中医护肝，是以情志的调理为主。保持情绪的稳定，不要生气，“春天可以多到户外进行活动，家庭和睦，心情舒畅了，对肝气郁结引起的很多疾病都有好处。”在运动方面，不建议强烈的运动，适度为主。建议可以外出春游、郊游，散散步、做一做快步走。
如何做到科学饮酒，喝酒不伤肝？过度饮酒又有哪些伤害呢？酒精对肝脏的损害究竟如何？酒精在体内是如何代谢出去的？为什么有人酒量大，有的人酒量小？上海长征医院肝移植主任傅志仁教授为我们一一解答这些问题。
专家解读酒精肝的危害与预防答：从酒精含量来说，度数低的酒对人体的危害更小。若酒精度相等，从营养学角度来说，葡萄酒的营养成分相对来说高一些。其次是啤酒，然后是黄酒，最后是白酒。白酒中又以酱香型酒为最好，酱香型酒因是发酵酿制，内含有对人体有益的成分如氨基酸矿物质相对较多... [详细]
答：第一，要学会正确的自我保护。自身状况不适合喝酒的人要尽量避免喝酒。第二，不要空腹喝酒。在喝酒的同时吃食物，酒精和食物混合在一起，呈现半固体状态，会延缓小肠对酒精的吸收。第三，根据自身的状况，对自己酒量做到心中有数，尽量不要超过自己的限度。... [详细]
答：肝损伤50%以上才会有肝硬化的表现，即肝脏变硬，血液流通不畅。肝硬化出现门脉高压症时需要外科手术的介入，手术视患者具体情况，如果患者消化道出血，则手术止血，若患者脾脏增大则切掉脾脏，若患者情况严重，自身肝脏无法正常运转，则只能做肝移植手术。... [详细]
