熬夜一段时间，这几个器官都慢慢衰竭了

　　熬夜对身体不好这件事我们都知道。熬夜伤身也伤心，那么你知道熬夜具体会伤害到哪些器官吗？

　　1、大脑

　　反应迟钝、记忆力的下降、头痛、失眠这些症状都会出现。负责修复记忆的细胞如果得不到很好的休息，那么这部分细胞就会慢慢损失，记忆力也会随之下降。

　　人体在熬夜的时候，那些负责人体活动的神经也跟着在加班，一旦神经系统变得疲劳，身体就容易出现反应迟钝、注意力不集中、甚至引起失眠、头痛。

　　2、皮肤

　　皱纹、干燥、色斑、暗疮，晚上十点到凌晨两点是皮肤新陈代谢最强烈的时间，如果这个时间身体处于休息状态，那么代谢废物就能够很顺畅的排除。但是一旦熬夜，皮肤的毛孔就会随之增大，外界的有害物质就特别容易吸附到皮肤上。熬夜还会导致男人激素水平紊乱，导致暗疮和粉刺等状况的出现。

　　3、肠胃+肝脏

　　胃酸、胃疼，甚至引发胃溃疡。胃属于身体中比较敏感的器官，经常熬夜会导致胃酸分泌过多从而诱发胃溃疡。另外，熬夜时很多人还会抽烟、喝咖啡、浓茶，这些习惯对胃黏膜也能够对胃产生不良的刺激。

　　研究表明，熬夜跟肝病有很大的关系。

　　晚上十点到凌晨两点是肝脏活动最旺盛的时段，同时也是最佳的肝脏排毒期间，如果这个时候肝脏功能得不到休息，肝细胞就难以修复并且会出现持续恶化的现象，人体最大的代谢器官就是肝脏，所以肝脏一旦受损，那么带来的伤害就是全身性的。

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