注意！体检查出脂肪肝后，这几件事一定要做

　　随着体检日益受到重视，越来越的人都坚持去体检。于是有一个问题也随之浮出水面，就是很多人都会在体检中发现自己患上了脂肪肝。专家介绍，脂肪肝是肝脏负荷太重的重要信号，更会在无形中形成其他疾病，假如说不及时治疗，可能会导致肝硬化或肝炎等永久性肝脏损伤。那么面对脂肪肝我们应该怎么做呢？

　　1、先查清病情，有无其他并发症和肝炎

　　一般来说，体检中主要与脂肪肝相关的检查是肝功能、B超。B超的检查结果只显示脂肪肝到底是属于中度、轻度还是重度，但却无法进行指导治疗，想要治疗就要再进一步做肝纤维化、脂肪性肝炎的筛查。

　　其次，要查清楚是快速减肥性、酒精性、肥胖性、药物性脂肪肝还是糖尿病性，只有了解清楚这些才能进行指导治疗。此外，观察血压、血脂、血糖、尿酸这些与代谢功能相关的指标。这些都跟脂肪肝有一定的关联性。

　　2、千万不能自行使用药物，治疗药物须一定要在专家指导下使用。一旦转氨酶升高，或者脂肪肝引起肝功能异常，就应该在医生指导下服用降酶药物、鱼油类保健品和降脂药，但一定不能呢擅自加大药量。

　　3、绝对禁酒。酒精是脂肪肝的天敌。就算某些脂肪肝患者得的不是酒精肝，但由于肝脏已经“生病”，就无法仔继续处理喝进去的酒精，如此一来就会加速肝脏恶化进程。

　　4、少吃油炸食品和脂肪含量高的食物。由于脂肪肝的净化血液、排除毒素和排除废物功能都会大大减低，所以应该尽量少吃一些含脂肪多的食物，少吃油炸食品和肥肉，给肝脏一定的休息调整时间。

　　5、给肝脏减肥。脂肪肝是一种少有的可以逆转的肝病，尤其是肥胖人群，他们的脂肪肝的患病率非常高，所以不但要给肝脏减肥，还要全身性的减肥，以免发生其他代谢疾病。

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