不是胖子，你还是逃不过脂肪肝！只要这3个特征你中一个

生活中很多得了脂肪肝的人都是体型庞大的胖子，这也让人们产生了一个思维上的误区，认为脂肪肝都是因为饮食过量或不当造成的，其实，脂肪肝的形成和上述两个原因虽然有很大的关联，但这不是造成脂肪肝出现唯一的因素。今天小编就和大家分享一下，还有哪些是脂肪肝的“幕后黑手”。

脂肪肝还有这3个诱因

1、酗酒

对肝脏而言，酒精绝对是排在首位的杀手，特别是对于常年酗酒的人而言更是如此。

正常情况下，酒精进入体内后，必须通过肝脏来分解，并且将分解后的物质排出体外，降低对其他器官及肝脏自身的损害。

不过一旦酒精摄入过量，就会引起肝细胞针对脂肪酸的分解工作衰减，以及让代谢机能出现阻碍，进而出现大量脂肪堆积在肝内，最后形成了脂肪肝甚至是肝硬化。

2、营养不良

绝大多数人都认为脂肪肝是一种富贵病，也只有胖人才能患上脂肪肝这种病，其实这是一种错误的见解，营养过剩可以造成脂肪肝的出现，而营养不良也同样可以。

因为体内所需要的营养长期无法得到补充，尤其是蛋白质以及维生素，这两种人体必需的营养物质的匮乏，会引发营养不良型的脂肪肝出现。

一些厌食、节食、长期素食或者体内吸收功能较差的人，会因为胆碱以及氨基酸的缺乏使得肝脏内的脂肪大量堆积，最终导致脂肪肝的出现。

3、胰岛素不足者

通常以糖尿病、严重贫血、甲亢等慢性疾病患者居多。

这类人群因为自身能够分泌的胰岛素非常匮乏，导致葡萄糖对身体的作用非常微弱，为了让身体机能保持正常运转，脂肪酸就会被大量的分泌，但是这些脂肪酸的可利用率同样很低，最终使肝脏内部的脂肪合成速度迅速加快，而脂肪肝也由此产生。

从上述内容中可以看出，导致脂肪肝出现的因素不仅只有肥胖，不良的生活习惯和其他疾病也会导致脂肪肝的出现，所以大家在平日里千万不要放松对身体的把控，更不要认为自己不是胖子所以不必担心脂肪肝的出现。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。