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4个方法让你避开肝硬化!很遗憾,第2个几乎没人做得到

2018-01-0739健康网
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核心提示:肝硬化是一种常见病,一般情况下肝硬化患者没有任何症状,只是在作疾病检查时,才会发现自己有肝硬化。只有到了肝硬化比较晚的时候,才会出现严重的症状。因为肝硬化不容易被发现,所以预防肝硬化很重要。那么怎么预防肝硬化呢?

肝硬化是一种常见病,一般情况下,肝硬化早期患者没有明显症状,可能在体检时才发现自己有肝硬化。因为肝硬化不容易被发现,所以预防肝硬化很重要。那么怎么预防肝硬化呢?

预防肝硬化的四个妙方

1、养成健康的习惯

预防肝硬化,第一步要有规律的生活作息,不熬夜,同时戒烟戒酒,如果实在戒不了,那就努力减少吸烟和喝酒吧。

2、不能乱吃药

预防肝硬化,大家必须做到不吃对肝脏有损害的药物。

很多朋友问能不能用中药护肝,可以确定的是,中药护肝有一定疗效,但必须向正规医院的医生咨询,选择正确的中药。

要切记“是药三分毒”,药物不可以随便用,否则伤肝没商量。

3、定期检查

检查是预防肝硬化的方法之一,也是最有效果的一个方法。


如果是乙肝患者,更应该每半年到一年查一次肝功能,监测乙肝病毒在体内的活跃情况。

4、锻炼身体

强身就可以健体,锻炼身体对每个人的健康有好处的,也可以增强肝细胞的免疫力,抵御病毒侵袭。

补充:出现5个症状警惕肝硬化


1.食欲减退:

由于肝硬化引起胃肠充血,胃肠道分泌吸收功能会出现紊乱。

2.体重下降:

由于食欲下降,进食不够,胃肠道消化吸收出现障碍,体重也会下降。

3.倦怠乏力:

产生乏力的原因主要有:

①进食热量少;

②蛋白质、碳水化合物、脂肪等的代谢出现障碍,能量供应不充分;

③肝脏受损、胆汁排泄受阻导致血中胆碱酯酶减少,肌肉等功能受影响。

4.面色晦暗黝黑:

1/3的肝硬化患者面部、眼眶四周皮肤比较暗黄。

这是由于肝功能减退,酪氨酸酶不受抑制,从而导致黑色素增加。

5.肝区隐痛:

肝区位于右侧季肋部,这一症状在肝硬化中也比较多见,约占六到八成。

劳累后明显,与其同时出现的还有黄疸、发热。

如果大家出现了上述症状,并持续相当一段时间,就要赶紧到医院检查了。

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