有这4种“潜质”的人，早晚会得脂肪肝！可以避免的

提到脂肪，人们可能首先想到的就是肥胖，那么脂肪肝理所当然的就是肥胖引起的肝脏疾病了吗？确实，脂肪肝的形成原因之一就是因为肥胖，但是脂肪肝并不单单是因肥胖引起，还有很多其他的形成因素。今天小编就来为大家介绍，脂肪肝的诱因有哪些。

1.肥胖导致脂肪肝的形成

毋庸置疑，大部分的脂肪肝都是因为肥胖而导致的，并且越是肥胖的人患有脂肪肝的病情就越严重。也就是体重越重，脂肪肝也就越严重，并且还会伴有大量的脂肪肝并发症。

反之，如果这类脂肪肝患者减肥的话，脂肪肝也会随之的趋于好转，相应的并发症也会减少。

所以，适当控制自身体重，便能在一定程度上杜绝脂肪肝的形成。

2.饮酒导致脂肪肝的形成

酒是诱发脂肪肝形成的诱因之一，因为酒精会导致肝脏的脂肪产生积聚现象，从而有很高的几率会演变为脂肪肝。

所以我们在日常饮酒的时候要特别注意，适量饮酒有益健康，超量饮酒百害而无一利。

平时聚会、聚餐等等需要喝酒的时候，一定要把握好自己的量，根据自身的酒量饮酒，切忌酗酒。

3.减肥不当、营养不良也会引起脂肪肝

肥胖会引起脂肪肝，减肥也会引发脂肪肝？很多人可能会想不通这一点，但是要注意，这里说的是减肥不当，也就是过于控制饮食，比方说只吃蔬菜不吃肉、一日三餐减少为两餐或者一餐、过度节食等等。

在这种情况下，肝脏细胞会受到比较大的损害，而受损的肝脏细胞便会需要能量用来修复，继而就会积聚大量脂肪，从而依附在肝脏形成脂肪肝。

营养不良导致脂肪肝的原因主要是因为，人体中缺少了蛋白质，就会影响脂蛋白的合成，当脂蛋白的合成受到影响之后，肝脏内的油脂就会急剧增多，从而形成营养不良性脂肪肝。

4.妊娠期并发脂肪肝

这种脂肪肝的发生属于孕妇妊娠期的一种并发症，危害是比较严重的，如果发现是需要及时治疗的。如果不及时治疗，无论对于孕妇还是胎儿，都是一件及其危险的事情。

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