不想乙肝恶化，3件事要坚持做，为了你好

肝癌的发病率，这几年是越来越高，也夺走了不少人的生命，所以，对于肝癌，我们一定要重视，提前做好预防工作。而研究发现，肝癌的发生和乙肝病毒感染有很紧密的关系，那么，乙肝本身是个慢性病，为什么会恶化成癌？有什么方法可以避免乙肝恶化呢？下面我们一起来看看吧。

乙肝为什么会恶化？

原因一：没有及时治疗

不少乙肝患者，在患病之后，却没有及时采取解决措施，导致病毒大量复制，长时间下去就会破坏掉肝细胞，而当肝脏被损害又恢复就会形成肝硬化结节，如此反复，就会增加恶变的几率。

原因二：不定期复查

有的乙肝患者觉得自己得了病以后，也没有什么特别不适的症状，就不去医院复查，这而样做带来的后果就是无法及时抑制住病毒，或者用药不及时，而导致乙肝恶化。

原因三：不良的生活习惯

乙肝患者如果在患病后，还不多加约束自己，还是该喝酒喝酒，该熬夜就熬夜的话，也会导致乙肝恶化。

上述就是导致乙肝恶化的关键原因，如果你有乙肝的情况，一定要多加注意避免。具体的做法我们一起来接着看看下面的介绍。

有什么方法可以避免乙肝恶化？

其实也不难，主要就是针对上述诱因来进行针对性的解决。

首先，在被查出乙肝之后，要及时到正规的医院的采取针对性的治疗措施，

临床上对于乙肝治疗，可用的药物也比较多， 因为每个人的病情都是不一样的，因此对于乙肝患者而言治疗方案也是因人而异的，千万不要自行用药，以免造成更大的损伤。需要注意的是，药物虽然说不能彻底清除病毒，但是对于延缓肝硬化、肝癌病程进展有一定的作用。还有就是乙肝治疗是一个长期的慢性的过程，所以千万不要相信那些偏方或者一些夸大的广告语。

其次，定期复查，因为许多乙肝患者在刚开始的时候并没有什么明显不适的症状，可能只是一次普通的体检发现患有乙肝。但绝不能因为症状不明显就不重视乙肝的病情。因为当症状较为明显的时候，大多数是病情恶化严重之后的表现。所以乙肝患者一定要注意定期复查，对于病情有个了解，也方便治疗方案的调整。

最后，就是养成良好的生活习惯，包括：避免熬夜，戒烟戒酒，饮食均衡，适量运动等。

如果你有乙肝的情况，上述这些内容一定要提前了解清楚并做到哦！

参考资料：

[1]焦娇 郭意男 章国君 应玲玲 叶卫江，《 乙肝肝硬化进展原发性肝癌的危险因素研究 》，预防医学 Preventive Medicine，2019年04期，ISSN：2096-5087；

[2] 卡世全， 《 防治乙肝人人有责 》， 第十届全国疑难及重症肝病大会， 2019-05-16。

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