吃凉的东西会引起痛经嘛

吃凉的东西是否会引起痛经需要分情况讨论，如果女性平时身体虚寒，或脾胃虚寒，经期吃凉的东西可能会引起痛经，如果女性不存在上述情况，或者是偶尔吃一次凉的东西，一般不会引起痛经。

1、会引起痛经：如果女性平时就有痛经的症状，经期经常吃凉的东西，如冰淇淋、冰镇饮料等，就可能会影响血液循环，导致子宫不规律收缩，加重痛经的症状。如果此类女性还存在宫寒的情况，也会加重痛经的症状;

2、不会引起痛经：如果女性平时身体比较虚寒，而且没有脾胃虚寒的症状，经期偶尔吃一两次凉的东西，通常不会引发痛经。因为女性在经期身体抵抗力比较弱，偶尔吃一两次凉的东西，可以帮助身体补充能量，也可以驱除体内的寒气，通常不会引起痛经。

女性在来月经期间会出现腹部疼痛、腰痛等不适症状，建议在月经期间注意保暖，并避免吃生冷、寒凉的食物，以免加重痛经的症状。如果女性痛经的症状比较严重，可以在医生的指导下服用止痛药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，从而缓解不适。

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