大米又称为大米、大米、米饭等,是日常生活中常见的主食,其中含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,大米脂肪肝是指由于摄入大米而导致的肝脏脂肪样变,是否可以吃不可以一概而论,主要与病情相关。
1、可以吃:轻度脂肪肝通常无任何症状,仅有部分患者可能出现乏力、腹胀等症状,一般可以吃大米。但需注意控制吃大米的量,以及吃后充分咀嚼,有利于消化,以免因为进食过多加重胃肠道负担;
2、不可以吃:中重度脂肪肝可能出现乏力、腹胀、恶心等症状,伴随肝功能异常时,则不可以吃大米。因为中重度脂肪肝患者肝功能异常时,在进食大米后可能会加重肝脏负担,不利于病情恢复。此类患者建议控制饮食,并且遵医嘱进行治疗,如服用水飞蓟宾葡甲胺片、甘草酸二铵胶囊等药物。
大米在熬制的过程中,可能会出现部分营养流失,且大米中含有较多淀粉,经过熬制后口感较软,较易被人体吸收,因此主食的选择应以糙米、小米为主。此外,糖尿病患者、胃肠功能较差的人群不建议过多吃大米,以免引起血糖升高、腹胀、腹痛等不适症状。
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