湖南读者刘先生问：我最近体检发现有轻度脂肪肝，没有明显的症状，请问这对肝有何危害？需要怎么治？平时应注意什么？
南方医科大学南方医院感染内科主任侯金林教授答：脂肪肝是常见病、多发病，是肝脏脂代谢失调的结果。很多人认为脂肪肝是一种“富贵病”，因没有症状而不予重视。实际上，肝脏脂肪变性也是导致肝损伤的因素，长期病变会导致肝细胞的再生障碍和坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化。因此，脂肪肝需要积极控制。生活上要注意戒烟、戒酒、饮食和运动等，少吃动物肝脏、油脂类食物，多吃新鲜果蔬。如果已出现转氨酶升高，可以适当服用一些护肝药物。
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侯金林主任医师
南方医科大学南方医院 感染内科
毕业于第四军医大学医疗系，博士生导师、享受国务院特殊津贴专家。曾2次在英国伦敦大学医学院学习和工作。现担任中华医学会全国感染性疾病学会副主任委员、亚太地区肝病学会执行委员。广东省传染病和寄生虫病学会主任委员，广东省名医工程首批成员、珠江学者，“新世纪百千万人才工程”国家级人选。中华传染病杂志副总编辑，中华传染病学杂志等8家杂志编委。在传染病学和肝病学领域有很高的学术造诣，尤其擅长对各种复杂疑难的病毒性肝炎的诊断和治疗。
要想知道脂肪肝如何治疗，先要了解脂肪肝的成因。脂肪肝是肝细胞内脂肪堆积过多的一种病变。肥胖、喝酒、过速减肥、营养不良等是形成脂肪肝的主因。脂肪肝如何治疗？可从四个方面着手。一是一般疗法，改变上述脂肪肝成因的一些不良生活习惯。二食疗；三运动也能帮助缓解脂肪肝问题；四是医学疗法，重度脂肪肝的治疗需要采用药物等医学手段。最好是四管齐下，效果最好。
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