乙肝大三阳吃什么蔬菜好 五种蔬菜有益乙肝大三阳

　　蔬菜水果不仅仅可以美容，还能够祛病，所以中医上有食疗的说法，食疗不仅仅使得乙肝大三阳患者可以获得病情的好转，甚至可以促进其转阴。乙肝大三阳吃什么蔬菜好？五种蔬菜有益乙肝大三阳。

　　有益乙肝大三阳的蔬菜之一：菠菜

　　菠菜含有大量的叶绿素，多吃一些菠菜有助于保持身体内的酸碱平衡、可以疏肝理气、舒缓压力、调节肝胆，并且具有防癌、抗癌的作用，多吃一些菠菜对于乙肝大三阳患者非常有好处。

　　有益乙肝大三阳的蔬菜之二：胡萝卜

　　胡萝卜素有小人参的美称，富含维生素A，具有解毒、清热凉血、健胃消食的功效，同时还能够间接防癌。富含维生素的食物还有空心菜、青蒜、牛奶等，这些蔬菜对于乙肝大三阳具有非常好的作用。

　　有益乙肝大三阳的蔬菜之三：蘑菇

　　蘑菇中含有大量的糖类、维生素类、蛋白、无机盐、纤维素、晒等成分，能够调节免疫力，防癌、抗癌，多吃一些蘑菇能够对肝脏非常有好吃，金针菇、香菇、菜菇等都非常好。

　　有益乙肝大三阳的蔬菜之四：木耳

　　木耳中含有丰富的蛋白质、多糖，能够益胃养血、滋养肝脏；另外还含有大量的硫、磷、铁、镁、钙、钾、钠、晒等微量元素，对肝脏非常有好吃，特别是含有的微量元素—晒，能够增强肌体抗肿瘤、防癌等功效；黑白木耳都是乙肝患者不错的饮食佳选。

　　有益乙肝大三阳的蔬菜之五：百合

　　百合含有大量的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱等，适量的吃一些能够起到益气补中、益肺止咳的作用，特别是百合中含有的秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化的效果，所以乙肝大三阳患者经常食用能够防治肝硬化。END

　　另外特别适合乙肝大三阳患者食用的蔬菜还有芹菜、番茄、荠菜、包菜、海藻等，大家可以选择食用，能够保肝护肝。

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