肝病更偏爱男性！人到中年，请“小心肝”！

　　除了酒外，肝脏还怕三种东西

　　1、油

　　经常吃油腻、重口味食物，会增加肝脏的代谢负荷，让肝脏称为堆积脂肪的“垃圾桶”，更容易诱发肝脏疾病。据统计，我国脂肪肝的发生率是15%，而肥胖人群脂肪肝的发病率高达60%。

　　2、药

　　是药三分毒，而这三分毒，或许有2.9分被人体肝脏承受。抗生素、中药、降糖降脂药、解热镇痛药等药物，都会让肝脏负担变重，令肝脏受损，诱发疾病。

　　3、困

　　如今，加班是很多男人的“家常便饭”，然而，晚上23点—凌晨3点，是肝脏自我修复的时间，如果经常熬夜，则会让肝脏得不到休整，使其负荷加重，导致肝损伤。

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