肝腹水病人可以吃白萝卜,白萝卜具有较高的营养价值,可以为肝腹水病人补充多种营养物质,有利于身体健康,但是不建议肝腹水病人吃过多的萝卜,要注意少量食用,以免加重肠胃负担。
1、白萝卜:肝腹水病人容易出现营养不良,白萝卜中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、碳水化合物以及维生素A、维生素C、钾、钙、磷等,可以为肝腹水病人补充多种营养物质,还能够促进肠蠕动,有利于缓解肝腹水病人的肠燥、便秘症状;
2、山药:山药中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、维生素E、维生素C等多种营养成分,可以为肝腹水病人提供多种营养物质,有利于身体健康;
3、土豆:土豆中含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、矿物质以及多种维生素,可以为肝腹水病人提供多种营养,且土豆中含有的蛋白质被人体吸收后,可转化为氨基酸,有利于肝腹水病人恢复;
4、玉米:玉米中含有较多的维生素B2、维生素E、钙、磷、铁、膳食纤维等,并且玉米中的脂肪含量比较低,适量食用不会加重肝脏负担,并且玉米中含有较多的谷胱甘肽,对肝脏有益处;
5、其它蔬菜:如茄子、西蓝花、甘蓝、菠菜、胡萝卜、红薯等,其中含有较多的维生素、膳食纤维、氨基酸、微量元素等营养物质,对于肝腹水病人的恢复有一定的帮助作用。
建议肝腹水病人多吃新鲜的蔬菜、水果,注意饮食均衡,保证营养充足。除此之外,肝腹水病人要注意避免进食坚硬、粗糙、过于油腻、辛辣、刺激的食物,如坚果、辣椒、核桃、蛋糕等,还要注意休息,保证充足的睡眠,不要熬夜,避免过于劳累,有利于病情恢复。
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