腋下筋痛经常侧睡会好吗

腋下筋痛患者在睡觉时通常可以选择仰卧位或者是侧卧位休息。

仰卧位能够使患者的全身处于放松状态，并且不会导致局部血液循环受阻的情况发生，也不会加重腋下筋痛的症状。侧卧位一般也不会压迫到腋下的部位，因此并不会加重不适症状。但需要注意的是，在选择侧卧位时，可以在腋下垫一个柔软的枕头，以免出现压痛感。

如果疼痛持续不缓解或加剧，可能需要进一步检查以排除骨折、软组织损伤或其他潜在疾病的可能性。

睡眠姿势应根据个人舒适度调整，避免长时间保持同一姿势造成肌肉紧张。日常生活中还应注意做好保暖措施，以免着凉引起不适。

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