孕妇肝功能异常能吃什么

孕妇肝功能异常，多是由于妊娠期肝内胆汁淤积症、妊娠期肝炎、营养不良、妊娠期糖尿病等引起。此时孕妇可以吃清淡、易消化、维生素丰富、低糖、低脂的食物，有利于补充营养，对肝功能恢复有一定的辅助作用。

1、清淡、易消化：孕妇肝功能异常时，可能会消化不良，出现腹泻、食欲下降等症状，可以吃小米粥、瘦肉粥等易消化的食物，此类食物不会加重肝脏负担，可以适量食用;

2、维生素丰富：在怀孕期间，孕妇可以适量吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，如菠菜、芹菜、苹果、橙子等，可以增强体质，补充身体所需的维生素，对肝功能恢复有一定的辅助作用;

3、低糖、低脂：如果孕妇肝功能异常，总胆汁酸、甘油三酯、低密度脂蛋白会出现升高的情况，在饮食上要避免吃高糖、高脂的食物，如蛋糕、肥肉等，以免加重病情。孕妇可以吃低糖、低脂的食物，如苦瓜、冬瓜、豆浆、牛奶等，此类食物的脂肪含量比较低，适量食用不会加重肝脏负担，有利于病情恢复;

4、高蛋白：如果孕妇肝功能异常，总蛋白可能出现下降的情况，可以适量吃高蛋白的食物，如牛奶、瘦肉、鱼等，补充营养，有利于病情恢复;

5、其他：孕妇肝功能异常时，还可以适量吃黄瓜、胡萝卜、柑橘、猕猴桃等食物，此类食物的营养价值较高，适量食用不会加重肝脏负担，有利于病情恢复。

孕妇出现肝功能异常时，建议前往医院产科或肝病科就诊，通过肝功能、血常规等检查明确病因，在医生指导下进行治疗，如使用护肝片等药物，平时孕妇应多注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累，不利于身体健康。

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