按摩脚底可以护肝功能吗

按摩脚底可以护肝功能，因为脚底有很多的脏腑反射区，通过按摩可以刺激相应反射区，达到调理肝脏功能的目的。且脚底有很多的穴位，通过刺激脚底的穴位，可以对全身的气血调节起到一定作用，所以按摩脚底可以护肝功能。

1、第1个穴位是大敦穴，大敦穴位于大拇趾的末端，在足内侧，第1跖骨间隙后方，是大肠经的穴位。经常按摩大敦穴，可以调理肝脏的经气，起到护肝的作用;

2、第2个穴位是太冲穴，太冲穴位于足背侧，在第一、二跖骨交界处的前方凹陷处，有着疏肝、理气的作用。经常按摩太冲穴，也可以护肝功能;

3、第3个穴位是足三里穴，足三里穴位于双下肢小腿前外侧，在膝盖下外侧的凹陷处，有着燥化脾湿的作用。经常按摩足三里穴，也可以护肝功能;

4、第4个穴位是肝俞穴，肝俞穴在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处，有着护肝、理气的作用。经常按摩肝俞穴，可以改善肝脏的代谢功能，起到护肝的作用;

5、第5个穴位是期门穴，期门穴在乳头直下第6肋间隙前正中线旁开4寸，旁开1.5寸的位置，有着疏肝理气的作用，可以改善肝脏的代谢功能，起到护肝的作用;

6、第6个穴位是胆俞穴，胆俞穴在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处，有着护肝、利胆的作用。

按摩脚底的穴位除以上相对常见的几种外，还有其他的可能性，如太冲穴、行间穴等，需要根据不同情况进行选择。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。