巴黎水脂肪肝可以适量喝,巴黎水为制作巴黎饮品的主要原料,含有蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养物质,适量饮用可以补充营养,对身体健康有利。但如果过量饮用巴黎水,如一次性饮用300ml以上,可能会出现消化不良的情况,从而加重脂肪肝。
1、可以饮用:巴黎水中不含有毒素,适量饮用不会对肝脏造成损害,而且巴黎水中含有蛋白质、氨基酸等多种营养物质,可以补充机体所需的营养,对身体健康有好处;
2、不可以饮用:如果一次性饮用巴黎水的量过多,如饮用500ml以上,可能会加重胃肠道负担,出现消化不良的情况,此时由于蛋白质、脂肪等营养物质无法满足日常活动所需,就可能会转化为脂肪,从而加重脂肪肝;
3、不可以饮用:如果饮用巴黎水后,进行了高强度运动锻炼,如跑步、举重等,导致巴黎水中的营养物质无法完全消耗,就会转化成脂肪堆积在肝内,使肝脏负担加重;
4、其他情况:从中医角度来说,巴黎水属于寒凉食物,存在湿热蕴结、脾胃虚寒等情况的人群,也不建议饮用巴黎水,以免加重体内湿热,或对脾胃功能造成损害。
另外,在巴黎水中还含有一定的糖分和碳水化合物,所以糖尿病患者也不宜饮用,以免导致血糖升高,引起不适。此外,部分人认为巴黎水可以治疗脂肪肝,但并没有临床依据证明,饮用巴黎水没有明显的治疗效果,所以如果患者存在脂肪肝,应积极调整饮食结构,控制体重,避免进食高糖、高脂肪的食物,必要时可遵医嘱进行药物治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。