宝宝肝功能受损饮食不当

宝宝肝功能受损，饮食不当，可能会加重肝脏代谢负担，继而会影响到肝功能的恢复，所以建议家长在宝宝肝功能受损时，注意调整宝宝的饮食，以清淡、易消化食物为主，并注意营养均衡。

1、多吃新鲜蔬菜、水果：可以给宝宝多吃点新鲜的蔬菜、水果，比如西蓝花、菠菜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需维生素，对肝脏有一定好处;

2、多吃富含优质蛋白的食物：宝宝肝功能受损时，可多吃点富含优质蛋白的食物，比如瘦肉、牛奶、鸡蛋、鱼肉等，可为机体补充营养，有利于肝功能恢复;

3、清淡、易消化食物：宝宝肝功能受损时，饮食上要以清淡、易消化食物为主，比如小米粥、面条、馄饨等，适量吃不会加重肝脏负担，可以维持身体所需营养，也能补充身体所需能量;

4、少食多餐：宝宝肝功能受损时，饮食上要少食多餐，避免暴饮暴食，以免增加胃肠道负担，引起身体不适;

5、高纤维素食物：可以适当多吃点高纤维素食物，比如芹菜、韭菜、红薯、黄瓜等，能够促进胃肠蠕动，有利于大便排出，对肝脏有好处;

6、高蛋白质食物：家长还可给宝宝多吃点高蛋白质食物，比如鸡肉、鸭肉、鱼肉等，有利于增加身体营养，但要注意少量多餐，不能一次性吃太多，以免增加胃肠道负担，对肝功能恢复造成影响。

家长在平时要注意宝宝饮食均衡，避免让宝宝挑食、偏食，要让宝宝养成良好的生活习惯，注意休息，不要熬夜。宝宝肝功能受损时，还要注意观察精神状态、食欲等，若出现精神萎靡、食欲差等症状，建议家长及时带宝宝到医院小儿肝病科就诊，完善肝功能检查、乙肝五项检查等，明确具体的病情。

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