不吃早点会有脂肪肝吗

不吃早点是否会有脂肪肝，与每日摄入脂肪、脂类物质的量有一定关系。如果每天摄入脂肪、脂类物质少于1克，通常不会有脂肪肝，如果摄入脂肪、脂类物质过多，则可能会有脂肪肝。

1、不会有脂肪肝：如果每天摄入脂肪、脂类物质少于1克，或者仅吃了含有脂肪较少的食物，比如蔬菜、水果等，不吃早饭，此时不会导致脂肪肝;

2、可能会有脂肪肝：如果每天摄入脂肪、脂类物质比较多，而且也吃了油炸、油煎等食物，比如炸薯条、炸鸡等，即使不吃早饭，也可能会导致脂肪肝。因为经过一段时间的脂肪肝消除后，肝脏会逐渐恢复正常。如果脂肪肝患者同时有其他疾病，如糖尿病、高血压等，不吃早饭也有可能会加重脂肪肝，因为脂质代谢异常会加重脂肪肝，导致肝脏脂肪堆积，从而加重肝脏负担;

脂肪肝患者建议进行饮食控制，控制每天摄入的总热量，少吃或不吃高脂、高糖食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水，戒烟、戒酒，平时不要熬夜，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，控制体重。如果体重超标，则要积极进行减肥，控制体重，避免脂肪肝加重。

因为脂肪肝与肝脏代谢有关，如果不注意饮食，会加重肝脏负担，进而造成脂肪肝加重。脂肪肝患者还需要定期到医院进行肝功能检查，如果发现转氨酶升高，则要及时进行保肝治疗，以免导致肝脏纤维化或肝硬化。

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