不吃大米能减脂肪肝吗吗

不吃大米，一般不能减脂肪肝。脂肪肝患者想要减脂肪肝，可以通过饮食控制、加强运动锻炼、戒酒以及药物治疗等方式来进行处理，而不是仅通过不吃大米来减脂肪肝。

1、饮食控制：脂肪肝患者需要对每天所进食的热量进行控制，以低脂、低糖、低盐、低胆固醇饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。此外，注意避免吃含糖量较高的食物，如蔗糖、果糖、蛋糕等，也要避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、麻辣烫、火锅等。通过饮食控制有助于减少脂肪肝的摄入，进而减脂肪肝;

2、加强运动锻炼：脂肪肝患者可以根据自身情况，选择合适的运动方式进行锻炼，如慢跑、爬山、游泳、骑自行车等，建议在专业人士的指导下进行锻炼，以免损伤身体;

3、戒酒：由于酒精需要在肝脏中进行代谢，如果脂肪肝患者长期饮酒，可能会加重肝脏负担，进而加重脂肪肝。建议脂肪肝患者通过戒酒来减脂肪肝，避免酒精对肝脏造成损伤;

4、药物治疗：脂肪肝患者可以在医生指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、维生素E胶囊、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，有助于改善肝功能，保护肝细胞膜和促进细胞再生，从而起到减脂肪肝的作用。

脂肪肝患者通过上述治疗，一般可以缓解症状、控制病情，但通常无法达到彻底治愈的目的。脂肪肝患者要想减脂肪肝，除了要采取饮食控制、加强运动锻炼、戒酒以及药物治疗等措施外，还要注意控制体重，有助于促进病情恢复。

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