肠胃不好还会脂肪肝

肠胃不好还会脂肪肝，因为脂肪肝的发生不是由于肠胃功能不好引起，而是由其他原因导致，如饮酒、药物、肝脏疾病等。脂肪肝的治疗方法主要是控制饮食、减轻体重、加强锻炼，也可以服用保肝护肝的药物进行治疗。

1、控制饮食：平时需要注意饮食，不要吃高脂肪、高热量的食物，以及过甜、过咸、过油的食物，不要吃辛辣刺激性食物，过于油腻的食物也不建议吃，以免导致肠胃消化不良，加重脂肪肝情况;

2、减轻体重：需要注意减轻体重，如果体重过重，需要适当减肥，体重减轻到标准体重或者比较理想的体重范围时，脂肪肝可以得到缓解甚至消除;

3、加强锻炼：建议适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车、跳绳等，每天坚持30分钟以上，每周可以运动3-5次。另外也要注意调整锻炼方式，如平板支撑、卷腹等，需要注意运动强度，循序渐进;

4、服用保肝护肝的药物：脂肪肝患者在进行饮食控制和运动控制的同时，还可以服用保肝护肝的药物进行治疗，如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾等，可以改善脂肪肝的情况，但需要在医生指导下服用，以免服用不当出现不良反应。

另外，若脂肪肝患者同时合并其他疾病，如糖尿病、高血压、痛风等，需同时进行相应的治疗，如使用二甲双胍等药物控制血糖，使用苯溴马隆、别嘌醇等药物降尿酸，使用别嘌醇抑制尿酸合成等。脂肪肝患者除了注意饮食和运动之外，还要注意定期去医院进行体检，完善其他检查，如血常规、肝功能、肾功能等。

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