吃什么能减掉肚子脂肪肝

临床上没有吃什么能减掉肚子脂肪肝的说法，肚子脂肪肝主要是过多食用含油脂较高的食物，导致脂肪在肝脏内堆积造成，患者可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法减掉肚子的脂肪肝。

1、饮食调理：患者需要进行合理的饮食，如避免吃高脂肪、高胆固醇的食物，包括肥肉、动物内脏等，以及过甜、过油的食物，如巧克力、蛋糕、油炸食物等。建议患者多吃新鲜的水果、蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、芹菜等，可以补充维生素和膳食纤维，加速胃肠道的蠕动，减少脂肪在肝脏内的堆积，以此缓解肚子脂肪肝;

2、运动调理：患者可以适当进行运动，包括慢跑、游泳、打乒乓球等，有氧运动可以增加机体的代谢率，减少脂肪在肝脏内的堆积，同时还可以消耗体内多余的卡路里，通过饮食调理可以达到辅助减掉肚子脂肪肝的目的;

3、药物调理：肚子脂肪肝的患者可以在医生指导下使用降血脂的药物，如辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等，可以抑制肝脏合成胆固醇，促进肝脏的脂肪代谢，达到辅助减掉肚子脂肪肝的效果。

4、其他方法：肚子脂肪肝患者可以使用护肝片等药物进行治疗，可以保护肝脏，提高酶活性，促进肝糖原的合成和分解，以此缓解肚子脂肪肝。

建议脂肪肝的患者应前往医院的消化内科就诊，完善血常规、肝功能等检查，明确病情后在医生指导下进行针对性治疗。患者除了通过饮食和运动进行调理外，还需要戒酒，以促进身体恢复。

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