吃水煮白菜对脂肪肝

吃水煮白菜对脂肪肝患者有一定好处，可以适当地吃一些，但如果脂肪肝患者同时合并有甲状腺功能亢进，则不建议吃水煮白菜，因为甲状腺功能亢进会引起消化道不适。脂肪肝患者可以适当吃一些水煮白菜，因为白菜里含有的膳食纤维比较丰富，可以促进肠道的蠕动，也可以补充身体所需要的营养。

1、适当吃水煮白菜：脂肪肝是因为各种原因所造成的脂肪在肝脏内沉积，引起了肝脏病变，主要和不良的生活习惯有一定的关系，比如经常大量饮酒或者是经常吃一些油腻性食物，这些因素都有可能会造成脂肪肝。而水煮白菜属于一种比较健康的食物，里面含有膳食纤维以及维生素，可以补充身体所需要的营养，也不会加重脂肪肝;

2、不建议吃水煮白菜：如果脂肪肝患者同时合并甲状腺功能亢进，则不建议吃水煮白菜，因为甲状腺功能亢进会引起消化道不适，水煮白菜含有一定量的碘，可能会加重甲状腺功能亢进的症状，所以不建议此类患者进食。

脂肪肝患者不仅要在饮食上有所注意，平时也可以多吃一些其他的新鲜果蔬，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，另外也可以适当地做一些有氧运动，比如跑步、游泳等。注意在生活中避免抽烟、饮酒、熬夜等不良习惯，对于脂肪肝的恢复以及病情的控制有一定好处。

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