测肝功能葡萄糖高,提示可能存在糖尿病,应及时就医,完善相关检查以明确诊断。若确诊为糖尿病,则建议通过控制饮食、运动锻炼、口服药物治疗、手术治疗等方式控制血糖,避免血糖异常升高引起身体不适。
1、控制饮食:若空腹血糖受损或糖耐量异常的人群出现测量葡萄糖高的情况,可通过控制饮食的方式来改善症状,在饮食上避免暴饮暴食以及减少高脂肪、高糖分食物的摄入,如蛋糕、肥肉、冰淇淋等,可适量多吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、香蕉、菠菜等,同时还要避免摄入碳水化合物以及脂肪含量高的食物,如米饭、馒头等;
2、运动锻炼:在控制饮食的同时也要适当进行运动锻炼,如慢跑、骑自行车、游泳等,能够消耗体内的热量以及脂肪,消耗体内多余的葡萄糖,从而达到控制血糖的效果;
3、口服药物治疗:血糖持续升高导致身体出现不适症状时,如多饮、多尿、多食等,可在医生指导下使用药物治疗,如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等,或使用门冬胰岛素注射液等胰岛素注射液;
4、手术治疗:若确诊为糖尿病的患者,已经出现视网膜病变和糖尿病肾病等严重并发症时,则建议通过胰腺移植和胰岛细胞移植手术等方式进行治疗。
建议在日常生活中保持充足的睡眠,避免熬夜,并注意戒烟、戒酒。在饮食方面建议清淡饮食,避免摄入高糖分、高脂肪的食物,以免导致血糖水平升高。
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