从营养角度谈论脂肪肝

脂肪肝是指肝脏内脂肪含量异常增多，这是由于长期的营养过剩或不良饮食习惯导致的。

脂肪肝的发生与遗传易感性、环境因素以及生活习惯有关。当摄入过多的脂质和糖类物质时，这些物质会在肝脏内积累并形成脂肪滴，导致肝脏细胞发生炎症反应和纤维化。轻度脂肪肝可能无明显症状，重度脂肪肝可引起食欲不振、恶心呕吐等消化道不适症状。此外还可能出现乏力、右上腹胀满等症状。

诊断脂肪肝通常需要进行超声波检查、CT扫描或MRI成像以评估肝脏脂肪沉积的程度。此外，医生可能会建议进行血液检测，包括甘油三酯水平、胆固醇水平和肝酶水平的测量。治疗脂肪肝的关键是调整生活方式，如控制体重、均衡饮食和增加体力活动。药物治疗主要是使用降血脂药，如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等降低血脂，改善脂肪代谢。

患者应避免高脂、高糖食物，多食用蔬菜水果，保持规律作息，有助于减轻脂肪肝的症状和进展。

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