葱白炒羊肉治脂肪肝

葱白炒羊肉不可以治疗脂肪肝，目前临床上也没有相关研究表明葱白炒羊肉可改善脂肪肝患者的病情。脂肪肝的治疗是一个长期的过程，若脂肪肝患者想要治疗脂肪肝，需要针对病因进行治疗，如控制体重、调整饮食习惯、加强运动、戒酒等。

1、控制体重：脂肪肝患者需要积极控制体重，可通过控制饮食，减少脂肪的摄入，同时适量增加运动，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可有效消耗体内的脂肪，降低体重，达到治疗脂肪肝的目的;

2、调整饮食习惯：脂肪肝患者应避免吃高糖、高脂、高热量的食物，如炸鸡、薯片、肥肉、奶油等，可适量多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、牛奶、瘦肉等优质蛋白，以及新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、白菜等，有助于补充维生素，促进新陈代谢。同时还应注意避免暴饮暴食，戒烟、戒酒，以免加重肝脏负担;

3、加强运动：建议脂肪肝患者每天坚持适量的体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可有效消耗体内多余的脂肪，降低体重，达到治疗脂肪肝的目的;

4、戒酒：长期饮酒可导致肝脏在脂肪物质的刺激下发生病变，损伤肝细胞，导致肝脏对脂肪的分解、代谢功能下降，从而使肝内脂肪堆积，进而加重脂肪肝的病情。所以建议患者戒酒，以免加重病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。