调理脾胃和脂肪肝的中药有健脾丸、大黄利胆丸、柴胡舒肝丸、舒肝解郁胶囊等,但需要在医生指导下根据具体情况合理使用。
1、健脾丸:是由党参、炒白术、枳实、陈皮、炙黄芪、白芍、当归、川芎、酸枣仁、党参组成,具有健脾消食的功效,可以调理脾胃,缓解脂肪肝,主要用于脾虚气滞所致的脘腹胀满、食少纳呆、大便溏泄或不调等症;
2、大黄利胆丸:由大黄、余甘子、手掌参组成,具有清热利湿、通便的功效,可以调理脾胃功能,促进脂肪肝的恢复,主要用于治疗肝胆湿热所致的脂肪肝,可缓解口干、口苦、头晕目眩、大便秘结等症状;
3、柴胡舒肝丸:由柴胡、陈皮、防风、香附、枳壳、茯苓、桔梗、木香、川芎、山楂等组成,具有疏肝理气、消胀止痛的功效,可以调理脾胃功能,促进脂肪肝恢复,可用于治疗肝郁气滞证导致的胸胁痞闷、食滞不清、呕吐酸水等症;
4、舒肝解郁胶囊:由刺五加、茵陈、板蓝根、五味子等组成,具有舒肝解郁、健脾安神的功效,适用于肝郁脾虚所致的脂肪肝,可缓解胸胁胀痛、腹部胀满、食欲不振等症。
此外,还可以使用逍遥丸、平肝舒络丸等中成药治疗脂肪肝。同时,还应结合饮食和运动进行调理,在饮食上要注意清淡饮食,避免吃高脂肪和高热量的食物,要适当吃新鲜的蔬菜和水果,如苹果、西红柿、卷心菜等;在日常生活中要注意加强运动锻炼,如跑步、跳绳等,建议每周可以坚持150分钟以上的活动;并保证充足睡眠,避免熬夜。
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