调理脂肪肝的药膳方,包括山楂山药粥、薏苡仁陈皮粥、茵陈蒿汤、枸杞菊花茶等,但是需要在中医医生的指导下,合理使用药膳方进行调理。
1、山楂山药粥:山楂味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,具有消食化积、行气散瘀的功效。山药味甘,性平,归脾、肺、肾经,具有益气养阴、补脾肺肾的功效。山楂和山药熬成粥,能够健脾消食,调理脾胃功能,适用于厌食、腹胀、大便不成形的脂肪肝患者;
2、薏苡仁陈皮粥:薏苡仁味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻的功效。陈皮味辛、苦,性温,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效。薏苡仁和陈皮一起熬成粥,能够健脾祛湿,适用于脾虚泄泻、湿浊内盛的脂肪肝患者;
3、茵陈蒿汤:茵陈蒿汤为菊科植物滨蒿或茵陈蒿的干燥地上部分,味苦、辛,性微寒,归脾、胃、肝胆经,具有清利湿热、利胆退黄的功效。将茵陈蒿和茵陈蒿熬成汤后,能够清利湿热,适用于黄疸尿少、湿温暑湿的患者,能够有效调理脂肪肝;
4、枸杞菊花茶:枸杞味甘、性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。菊花味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具有疏散风热、平抑肝阳以及清肝明目的功效。枸杞和菊花泡成茶喝,能够滋阴补肾、清肝明目,适用于眩晕耳鸣、视物昏花、脂肪肝的患者。
在使用药膳方调理脂肪肝时,建议先到医院的中医科就诊,完善望闻问切等检查,判断具体情况。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。