典型的脂肪肝症状是什么

典型的脂肪肝大部分患者在早期没有明显症状，通常会有全身乏力、疲劳、右上腹不适、睡眠障碍、便秘等症状。典型的脂肪肝患者，在肝脏彩超检查中可以发现肝脏呈现不同程度的回声增粗，伴有肝实质的回声增粗，部分患者肝脏实质回声增粗的程度可以达到2-3cm。

1、全身乏力、疲劳：在脂肪肝的基础上，部分患者可能会有明显的体力不足，伴有全身疲劳等症状，且经过休息后无法得到缓解;

2、右上腹不适：脂肪肝患者可能会有右上腹部不适的症状，如胀痛、易饱胀等，严重时可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等;

3、睡眠障碍：脂肪肝患者可能会伴有肝功能异常，如转氨酶、胆红素升高，引起肝脏对氨基酸的代谢能力下降，部分患者会有明显的睡眠障碍，可表现为失眠多梦，甚至出现嗜睡等症状;

4、便秘：由于肝脏对氨基酸的代谢能力下降，部分脂肪肝患者会伴有肝硬化，造成肠道淤血，以及排便能力下降，进而出现便秘的症状;

5、其他症状：部分脂肪肝患者在失代偿期可出现腹水、黄疸等症状。

脂肪肝的症状并不具有特异性，如果脂肪肝患者出现明显的肝损伤，伴有转氨酶升高，同时又有明确的消化道症状，如食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等，要警惕是否有肝病的合并症，建议及时到医院就诊查明原因。

脂肪肝患者在生活中需要控制饮食，如避免吃高脂肪以及高糖食物等，建议吃优质蛋白以及富含维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、苹果等。还要注意多锻炼身体，如慢跑、打乒乓球等，控制体重，避免熬夜以及情绪激动等，有利于控制脂肪肝。

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