调理身体能消除脂肪肝吗

调理身体通常不能消除脂肪肝，脂肪肝主要是脂质代谢异常导致，病因并不是十分清楚，可能与饮酒、糖尿病、肝炎等有关。脂肪肝患者主要通过生活方式调理、饮食调理、药物治疗，以及手术治疗等方法，来调理脂肪肝，而并不是通过调理身体消除脂肪肝。

1、生活方式调理：平时要积极进行体育锻炼，增加热量消耗，可以选择中等强度的运动，如慢跑、快走、骑自行车、游泳等。建议适当调整饮食结构，平时要少吃油腻的食物，如肥肉、动物内脏等，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，促进机体的代谢;

2、饮食调理：平时不要吃得太油腻，不要吃零食，尤其是不要吃夜宵。建议以清淡饮食为主，多吃粗纤维食物，如红薯、紫薯、南瓜等。多吃新鲜的蔬菜和水果，控制每天热量的摄入。此外，患者也要避免喝酒，避免进食糖分过多的食物;

3、药物治疗：如果是轻中度脂肪肝，可以应用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟宾等保肝药物进行治疗，可以减轻脂肪肝的进展，并且降低转氨酶;

4、手术治疗：如果是严重的脂肪肝，如出现肝功能异常、并发症，如肝硬化等，则需要进行手术治疗，如肝脏移植手术等。

脂肪肝患者除进行上述调理外，还要注意定期去医院进行体检，以及时发现病变。另外，还要注意调节心情，保持乐观心态，对疾病的预后有较大好处。

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