低热量多久能减脂肪肝

如果存在低热量、多久能减脂肪肝，需要根据患者自身情况进行判断，不可一概而论。部分患者在减脂肪肝的同时，会发现体重有所下降，而部分患者则会发现身体体重未出现明显下降。因此，不可盲目追求低热量的减脂肪肝，要从饮食、运动等方面进行调整，而不是盲目使用药物或进行节食等不健康的方式。

1、调整饮食：如果患者在进行低热量饮食、运动等方面的同时，也注意吃饭时长、营养搭配等，则体重可以在较短的时间内下降，而脂肪肝患者的体重下降速度会相对较慢;

2、运动：如果患者在进行低强度的有氧运动，如跑步、跳绳、游泳等，在运动过程中热量消耗比较大，则可以在一定程度上消耗脂肪，而脂肪肝患者的体重下降速度会相对较快;

3、治疗原发病：如果患者存在甲状腺功能亢进症等疾病，则会引起高代谢症状，从而导致体重降低，而此类疾病也可能会导致体内代谢紊乱，造成脂肪肝。此时患者需要积极治疗原发病，如甲状腺功能亢进症患者可遵医嘱使用甲巯咪唑片等药物进行治疗，从而改善症状，则脂肪肝的体重下降速度也会相对较慢;

4、其他方法：如果使用低热量的减脂肪肝药物，并配合节食等，也可以使得体重下降较快。

对于存在低热量、多久能减脂肪肝的患者，建议在日常生活中不要过度节食，注意合理搭配饮食以及进行适当的运动，从而避免节食带来的危害。

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