鹅肝不一定是饱和脂肪肝,鹅肝是可以吃的,但如果鹅肝吃多了容易引起肥胖、高胆固醇血症、高脂血症等,这些疾病会加重肝脏的负担,引起肝功能异常。
1、肥胖:鹅肝含有丰富的脂肪,所以热量比较高,如果吃的过多,容易导致脂肪堆积,引起肥胖,所以鹅肝不宜吃的过多;
2、高胆固醇血症:鹅肝含有较多的胆固醇,长期吃鹅肝会导致胆固醇摄入过多,会增加高胆固醇血症的发病风险,对于存在高胆固醇血症的人群不建议吃;
3、高脂血症:鹅肝属于高胆固醇类食物,如果吃的过多,会导致人体内的胆固醇含量过高,当体内的胆固醇含量超过一定水平时,就会影响到脂蛋白的合成,从而诱发动脉粥样硬化,也就是动脉血管出现狭窄或者闭塞,诱发高脂血症。如果患有动脉粥样硬化,会出现头晕、头痛、肢体麻木等症状。
鹅肝是鹅肝科动物鹅肝属动物中最大的肝脏,鹅肝中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、叶酸、钙、磷、铁等营养物质,具有补肝明目、补血、修复受损组织等功效,对人体健康有益。
由于鹅肝中含有较多的胆固醇,所以对于患有高脂血症、动脉粥样硬化、高胆固醇血症者不宜食用。如果出现以上情况,建议去医院普通内科就诊,通过视诊、血常规等相关检查,明确原因,积极配合医生治疗。
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