儿童脂肪肝减肥食谱山药

儿童脂肪肝主要是由于肥胖导致，也可能与高脂血症、糖尿病、药物因素等有关。如果儿童出现脂肪肝，需要根据疾病的严重程度、儿童年龄、身体状况等进行判断，而不是仅仅通过食谱，对脂肪肝的治疗有一定的帮助。如果是1岁以上的儿童，可以将山药当作主食进行食用。如果是1岁以下的儿童，建议将山药粥或者山药泥进行食用，相对比较健康。

1、山药粥：如果儿童年龄在6个月以上，可以将山药当作主食进行食用。山药属于一种粗粮，含有丰富的膳食纤维以及维生素、淀粉等营养物质，可以促进儿童的肠道蠕动，预防便秘，对脂肪肝的恢复有一定好处;

2、山药泥：如果儿童年龄在6个月以下，建议将山药泥作为辅食进行食用。山药泥含有丰富的蛋白质、淀粉等营养物质，可以补充儿童日常所需的营养物质，而且山药泥中含有的纤维素还可以促进胃肠道蠕动，从而促进消化，有助于脂肪肝的恢复;

3、山药汤：如果儿童年龄在6个月以上，可以将山药汤当作主食进行食用。山药汤中含有丰富的碳水化合物、维生素等营养物质，脂肪肝的儿童食用后可以补充日常所需的能量，而且还可以促进体内脂肪的代谢;

4、其他食物：如菜粥、面条等，都是比较好消化的食物，不会加重儿童脂肪肝的症状，而且还可以为儿童提供日常所需的营养物质。

需要注意的是，虽然山药对脂肪肝有一定益处，但仅通过食用山药无法治疗脂肪肝。如果脂肪肝的程度较重，建议及时到医院就诊，在医生指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟宾胶囊等药物进行治疗。

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