多吃蚝油有可能会得脂肪肝,因为蚝油属于调味品,含盐量比较高,过量食用会导致盐量超标,进而容易引起水钠潴留,增加肝脏的负担,从而导致脂肪肝。
脂肪肝的发生与饮食有较大关系,除了饮食外,运动量少也是重要原因。若平时运动量少,会使热量在体内囤积,无法正常消耗会转化为脂肪,从而引起脂肪肝。而蚝油的主要成分是牡蛎,是一种调味品,含盐量比较高,若多吃会导致盐量超标,进而增加肝脏的负担,所以多吃蚝油有可能会得脂肪肝。另外,若日常生活中经常吃含糖量较高的食物,比如蛋糕、冰淇淋等,也会导致热量在体内堆积,若同时缺乏运动,热量会转化为脂肪在体内储存,从而引起脂肪肝。
患者应及时去医院就诊,若诊断为脂肪肝,需要在医生的指导下服用调节血脂的药物进行治疗,比如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等。此外还需要加强体育锻炼,如跑步、游泳、打羽毛球等,可以消耗体内的热量,减少脂肪在体内堆积。日常还要戒烟戒酒,因为酒精和烟草对肝脏的损伤较大。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。