老年人脂肪肝如何治疗和调养

老年人脂肪肝的治疗和调养方法主要包括一般治疗、药物治疗，同时还需要配合饮食调理等。

一、治疗

1.一般治疗：如果病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以通过适当运动的方式进行改善，比如慢走、打太极拳等。另外还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡的食物，避免吃油脂含量偏高的食物，也要避免大量饮酒。

2.药物治疗：如果患者的病情比较严重，出现了肝脏肿大、食欲减退等症状，则需要在医生的指导下服用护肝片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，能够起到保肝降酶的作用。

二、调养

患者还可以通过调整作息习惯、保持良好的心态等方式来辅助缓解病情。建议老年人要养成早睡早起的好习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时老年人应保持积极乐观的心态，避免频繁生气或过度焦虑，以免加重病情。

除此之外，老年人还应注意定期复查，并遵医嘱用药，有利于身体恢复。

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